采访我的瑜伽教练

我去年9月份开始练习瑜伽，一直都是跟着文文老师在练习。文文老师非常耐心，练习的时候很小心的保护我的腰脊椎，让我觉得很放心。练得好不好倒是其次，就怕练伤了，就得不偿失了。

课前我们有的时候会闲聊，我也问了她一些问题，主要是我也对瑜伽老师这个职业感兴趣。很想知道她们是怎么练成教练的？我自己感觉练好瑜伽很困难。

文文老师三十多岁，从事瑜伽工作十几年，看得出来教学经验非常丰富，而且涉及的瑜伽练习范围也很广泛。产后修复，亲子瑜伽，瘦身，塑形都有丰富的经验。

我就问她，：“你是怎么成为瑜伽教练的呢？ ”

文文老师说：“我以前在温州打工，有一次公司给员工送福利，请了瑜伽老师来公司教大家练习。然后我就对这个非常感兴趣，就想找在哪里可以学习，我是对成为瑜伽教练感兴趣。

后来，我的老师在广州要开一家瑜伽馆，正巧男朋友要外派到广州工作，他们就一起去了广州。我在老师的瑜伽馆一边学习瑜伽，一边给老师当助理，也学习怎么当瑜伽教练。

我觉得我的运气特别好，瑜伽馆经常请瑜伽大师来开课，办讲座。这其中，我学到很多。”

我说：“也是你个人努力，有兴趣学起来也很快，3，5年就学成了，也是不容易呀。后来，怎么又来杭州了呢？”

文文说：“因为结婚了，同时老公想到杭州来发展。而且我也觉得广州的气候不养人，不适合我。广州潮湿闷热，在哪里皮肤变得越来越差。”

她接着说，“来到杭州我就怀孕生孩子，有三年没有正式上班，这家瑜伽馆今年开张，又在我家附近，可以照顾到家里。我到这里也算是正式上班了。”

我笑着说，“正巧，我也是觉得这里离家近，走几步就到了，利于坚持。”

很幸运离家近，又碰到一个好教练。坚持练了半年，整个人精神状态都变化了。