111：你可以不发脾气，但不能拒绝沟通

01

我一直有些完美主义，导致的结果就是容易走极端，这无形中就造成了很大的压力，对自己，也对别人。

所以，在两个人的沟通上面，我一直追求心有灵犀，就是我一说你就懂，最好是我不说，就看你一眼，你也能懂。

这事儿还是李笑来想得明白，他说：沟通就是需要耗费时间精力的，不是什么话说一遍对方就自动全方位听懂了的，有时候需要说很多遍；甚至，少数情况下，需要翻过来调过去，变着花样，从各个角度都阐述若干遍，直至自己和对方都形成足够完善的共识。只有这样才不可能产生误会，才不可能出现某一方茫然不知所措。

李笑来还说，完美永远不存在，未知永远存在，现状无法马上改变。正是这几句话让我对他路转粉，我觉得他这就是对我说的。

02

当我把沟通的期望值调到很高的时候，稍不顺畅就会影响情绪。有些时候太没有耐心，是我的毛病，因为我很奇怪，为什么这么简单明摆着的事情，怎么还会有人想不清，而且还往往不止一个。

所以有时候我话不多，那是因为如果发现大家根本不在一个思考频道上面，我说了他们也听不懂，我也就懒得沟通了。遇到了不得不沟通的情况，我也经常忍不住，一方面替我自己着急，更多的一方面是替别人着急。不得不承认，在这个世界上能够把事情想明白，并且说明白的人其实并不多（555~我又自我感觉良好了）。

在跟无限妈妈的沟通上面，我也有这些毛病，她把这称之为跟我谈话的压迫感，好吧。小王子说，爱一朵玫瑰花，就是要在上面投入更多的时间和更多的耐心，这样她才会变成独一无二的那朵。如此看来，我在无限妈妈这朵小花上面投入的时间和耐心，明显是少得可怜。

111：你可以不发脾气，但不能拒绝沟通

03

现在咱可以把沟通划成几个等级了，心有灵犀的沟通〉变着花样的沟通〉发脾气吵架的沟通〉不沟通。

据说民政局在办理离婚手续的时候，如果两个人一坐下来就开始吵，吵得不可开交，这个时候工作人员的电脑往往都会出现故障，他们会说：对不起，今天办不了了，你们改天再来吧。据说手续办得最痛快的是那种也不吵也不闹的，两个人完全漠视着对方的存在，他们已经做好了形同陌路的准备。

04

昨天我俩又吵架了，烦人。我说无限妈妈走火入魔了，我是认真的，因为我在她的眼睛里面看不到情绪，她说她在尝试着让自己内心平静，可是我在她那眼泪汪汪的眼神背后看到的是空洞和漠然，就好像这一切都跟她没有关系，就好像事情已经有方案了，为什么还要再说，就好像你发脾气是你的事情，为什么要影响我？

在那样的眼神里，我仿佛看到了曾经的自己，我这才突然意识到，或许我也不止一次的用同样漠然的神情对视着无限妈妈，我感到非常的懊恼和恐惧。我经常把自己的心关到小房子里，拒绝接触、隔绝影响，以此来换得所谓的内心平静，但我清楚的知道那样的平静只是一种假象，假象的背后，将是无尽的孤独。当我正在努力的去剖析自己，敞开心扉，让自己去感受这个世界的温度时候，我当然不想看到无限妈妈正在走相反的道路。

所以我说，改变是必须的，但千万不要把退步当成是进步。

05

虽然在努力，但我知道我自己进步很慢，我从那个小屋子里能迈出脚，稍有不顺，我就下意识地要把脚缩回来。昨天见到无限妈妈各种拒绝沟通以后，我又一次的要关上心门，我习惯的想放弃，我想，不沟通就不沟通吧，咱都躲到自己的小房子里面去享受自己的平静算了。可是睡了一觉，我就又后悔了。我们要追求平静，但那种平静是爱过的，是感知了万物的心跳，是感知了生活的美好，是用心的体察了一切，是不拘束的喜怒哀乐，是入世的，是一切都与我相关，是我能够理解，我可以接受，而不是逃避，不是隔绝，不是反过来。

王阳明追求心外无物，并不是说要把所有的事情都挡在心外，相反，只有把世间万物都装在心里，心外才没有了东西。追随圣人的脚步，我觉得这是条进步的道路，虽然很难。

111：你可以不发脾气，但不能拒绝沟通

昨天我“晕倒”的时间又提前了，7点半就躺在床上不省人事，一直睡到了早晨七点，以为这样会很轻松，然而事实并没有。累的我呀，头昏脑胀的。