罗杰斯和“以人为中心疗法”——摘自壹心理

“当我接受了现实的自己，我就发生着变化。”——罗杰斯

如果询问心理学专业的男神是谁？

肯定会有一部分人说是罗杰斯。

他的“以人为中心疗法”，在现代心理咨询中仍起着很好的借鉴作用。

以人为中心疗法又称为“以来访者为中心的心理咨询”。

在罗杰斯的心理治疗中有一个经典案例。

一位母亲因为儿子的乖张行为而登门求助，罗杰斯询问了情况，并做出了相应的检查，认为症结所在，是母亲对孩子的拒绝态度。

此后，罗杰斯一直想让该母亲认识到自己拒绝的方式和对孩子的影响。但是长期交谈下来做母亲并没有获得相应的领悟，就在双方想要放弃的时候，作为母亲就开始说话了，接下来的十几天之内，他一直不停的在说与丈夫的不合以及颓丧的心理感受。

十几天后，这位母亲发现了自己的问题，最终她变得越来越实诚，对待孩子也越来越温和。

罗杰斯是通过这个例子体会到，正是当事人自己知道鞋子在什么地方卡脚应该朝什么方向走，什么问题最关键？什么体验被埋于心底？

这个例子和现代心理咨询中的倾诉有同样的作用。

从这方面来看，罗杰斯的疗法为后来心理咨询师的发展提供了借鉴。