记忆法复盘（五）

一。记忆医学知识点

记忆12对脑神经，按名称与顺序依次为：

1嗅神经；2视神经；3动眼神经；

4滑车神经；5三叉神经；6外展神经；

7面神经；8位听神经（前庭蜗神经）；9舌咽神经；

10迷走神经；11副神经；12舌下神经。

我们可以提取首字或者提取关键字，然后编一个歌诀。于是变成了：

一嗅二视三动眼，四滑五叉六外展，

七面八听九舌咽，迷走副神舌下全。

可能还有人看到这个歌诀觉得虽然比刚刚的简单了，但是记下来还是有些难度，那我们怎么办呢？

可以结合数字定桩法，记得不熟的地方就用数字桩进行联想。记忆宫殿是地点定桩法，把地点当做桩，而数字定桩法是把数字当做桩，把要记忆的信息跟数字联系到一起。

一嗅二视三动眼，就是先闻后看再动眼，看的时候眼睛要动，想象这样的画面，就非常容易记。所以是一嗅二视三动眼。嗅神经、视神经和动眼神经。

四滑五叉六外展，04的数字编码是小汽车，有四个轮子可以滑，05的数字编码是手，所以我们就可以想象小汽车在滑动，里面有个人手里拿着叉子，向车外伸展。所以第二句是四滑五叉六外展。滑车神经、三叉神经和外展神经。

七面八听九舌咽，我们就可以想象七个面孔，听四面八方的声音，听到了大家都在说好吃的，所以舌头舔了舔咽了咽口水。所以是七面八听九舌咽。面神经、位听神经和舌咽神经。

迷走副神舌下全，第10对神经，迷走神经。迷走神经是脑神经中行程最长，分布范围最广的神经，所以可以联想到比较复杂、容易迷路，10刚好是1-10中最大的数字，所以联想记忆比较好。第11对神经，副神经。两个1，我们可以想到一主一副，所以是副神经。第12对神经，舌下神经，12的数字编码是椅儿，想象有一把很小的椅儿放在舌头下面了。所以是迷走副神舌下全。迷走神经、副神经和舌下神经。

在这里，就综合运用了提取关键字串记法和数字编码法。

其中嗅神经、视神经和位听神经是感觉神经；动眼神经、滑车神经、外展神经、副神经和舌下神经是运动神经；三叉神经、面神经、舌咽神经和迷走神经属于混合神经。位听神经也叫前庭蜗神经。

这个怎么记呢。也很简单，很多根据名字和理解就能很快记忆。嗅神经、视神经和位听神经是嗅觉、视觉和听觉，属于五感的感觉，所以是感觉神经。动眼、滑车、外展都在动，舌下神经可以想象舌头在往下动，然后联想副神经和舌下神经是11、12对，10以上的都在动。然后剩下的都是混合神经，混合就联想到有很多的就是混合。三叉神经有三方面，面部很多血管，舌咽有舌头有咽喉，迷走神经是脑神经中行程最长，分布范围最广的神经，所以都是混合神经。

再比如如何记忆中医知识，比如我们要记忆中医执业必背中药材的功效。

3）比如蒲公英的功效是，清热解毒、消肿散结、疏散风热。这个就是典型的一对多，可以用串联+联想法，也可以用场景记忆法。

首先我们要理解功效的意思，当然对学中医的朋友来说就比较容易了，清热解毒的热是指西医的炎症，主要表现是红，肿，热，痛，或者有时也指身体阴阳失调而产生的虚热。毒则是指一些引起炎症的病菌或是病毒。

我们可以用场景法结合串联法，比如想到山坡上有一根蒲公英，风一吹蒲公英就被吹散了，想象此时微风吹到脸上，清热解毒的感觉；然后吹散的蒲公英有的飘到了自己的眼睛上，有的飘到自己的喉结上，而前一天没睡好，眼睛是肿的，但是蒲公英飘来之后眼睛也消肿了，喉结也没了，是消肿散结，最后疏散风热，想象蒲公英又随风飘走，带走了身上的热量，所以是疏散风热。