3.0第四周作业

本周作业

一:听书:

1:《搞定》

2:《高效能人士的七个习惯》

3:《人生效率手册》

二：读书：

1:《搞定3》第4到9章

三：写一篇书评或者读后感，选书范围为3.0听书和读的书

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《搞定》

1多做重要不紧急的事，不要总是在做重要紧急的事，不然压力太大。如果不做重要不紧急的事，到最后重要不紧急的事也会变成重要紧急的事。要给重要不紧急的事留出足够的时间。

2知行合一，心无旁鹜，专注极致。努力追求一种境界:虽然每天事务缠身，但仍可以做到轻松自如地应对。控制时间的人，方能控制人。学习心如止水，任何你反应过度或反应不足的事到最后可能反过来控制你。情绪管理很重要，学会做情绪的主人。其实处理该处理的事，不要拖延，反而更会节省时间。

3让自己的内心变得清澈、宁静。搞定就是一次只做一件事。

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《高效能人士的七个习惯》

1. 积极主动

2. 以终为始

3. 要事第一

4. 双赢思维

5. 知彼解己

6. 统合综效

7. 不断更新

改变生活的关键是改变思维模式，我们每个人都有无穷的潜力，前途无限。提高个人效率是获得快乐的捷径。真正的原则意味着我们会把最重要的目标安排在精力充沛的时间。

对自己的改变要有耐心，因为自我成长是神圣的，同时也是脆弱的，是人生中最大的投资。

要改变现状，首先要改变自己，要改变自己，先要改变我们对问题的看法。除非你愿意，否则没人能伤害你。

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《人生效率手册》

差距是怎么拉大的？持续的积累加正确的方向。你把时间投注在哪里，你就成为怎么样的人。当一个人明白自己为什么要早起，以及早起做什么，他的世界就变了。这句话说的不就是我吗？每天早起有太多有意义的事情要做，冥想，晨间日记，读书，运动，早起的时光太充实，每一天都不舍得睡懒觉。五点钟早起600多天，都忘了什么叫做懒觉的滋味。

如果你不改造自己，就会被生活改造。

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《搞定3》第四~九章

心无杂念，保持一种开放的心态。

纷扰时刻发生，这是现实世界的常事，我们必须处理遇到的麻烦，才能过好每天的日常生活。理清思路是掌控的第一步。

尽管事情还没发生，但他们已经在困扰你，你必须把眼光放远来面对他们。

清理可以让你在短时间内恢复士气。

全神贯注是达到最佳状态的关键所在。

随时记下想到的事，不是年迈的迹象，恰恰是一个人成熟的标志。

整个宇宙都在等候你，而不是你在等候宇宙。如果你拿不定主意，它就会一直等下去。

不管是在学校、教堂还是市场，太忙都是生命力不够强的表现。

行动是关键，只要行动起来，哪怕这个行动不正确或者不是最好的办法，也比犹豫不决的悬在那里，能让你产生更强的掌控感。行动是高效的最佳状态。

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