追梦小记

        连续听了几遍课后，终于觉得自己理解了这节课的内容。并能够学以致用了。

        老师讲的这节课很连贯，也很系统。这节课老师首先讲了 二.八法则，因果循环和意识与现实的相互影响，这个是依据；然后又讲了上帝的色子，这个是方法；最后讲的是理想状态和最低标准，这个是行动。

        我们想要改变自己的现状，首先要改变自己的认知，也就是意识。 通过为自己制造良性的色子，不断的自我暗示，从而达到改变认知的效果。然后逐步提高自己的最低标准，让自己达到理想状态。

        过去的我在外不敢和别人交谈，关注点总会是别人对我的看法，通过使用上帝的色子，现在的我虽然知识面没变，但是我发现自己在交谈时关注点变了，现在我关注的是内容本身，也就能够和别人轻松交谈了。已经亲身验证了这一方法有效，以后我要为自己制造更多的色子，让自己逐渐变得更优秀。比如说，我现在的执行力还不够强，还很差。所以下一步我首先要为自己制造的是“执行力超强”这一色子。然后为自己制造更多良性的色子，让自己逐步达到理想状态。

5.20独自背包游 我是钰铭，我在追梦的路上！