每天来一杯这个，除心火、抗疲劳提高免疫力

习惯了工作日疯狂码字赶进度，也习惯了那些精力出奇旺盛的人萦绕在你耳边的大嗓门。他们坚信沟通使人进步，把办公室当成一个巨大的聊天室，热聊到根本停不下来。

在他们眼中，无聊的工作千篇一律，好玩的话题万里挑一。用社交软件的线上沟通没有灵魂，也容易被人截图；只有线下面对面的口耳相传，才能体现出八卦的精髓，并将同事感情提升到团体活动也难以企及的高度。

他们是小道消息的集大成者，更是找话题的高手。大到国际形势和政经发展，小到中午吃什么，他们总是能通过各种瞎扯淡和唠家常找到工作的奥义所在。要是碰上知己，说上一整天都不嫌累的；但一到开会却经常选择性沉默。

没感觉整个办公室都蔓延着你唾沫横飞的气味吗？不如喝杯茶让自己歇歇吧。好口才可不是就这样浪费掉，把一肚子的话憋到会上，好灵感迸发的那一刻无论跟谁辩论都会胜券在握。

▼生地莲心甘草茶▼

生地清热凉血，改善热病导致的口干舌燥；莲心清心火去脾气，从源头消除口腔溃疡。

▼食材准备▼

生地9g/莲心6g/甘草6g/热水500ml

▼做法▼

1.把3种食材细细冲洗干净，别被生地黑黝黝的外表给骗到了，人家可甘甜着呢~加入了甘草调和，清热又解毒，感觉喉咙些许肿痛那更要煮上一杯慢慢尝。

2.拿出我们的标配209养生杯（其他也OK，能够标配你的美就可以），加入500ml热水，盖好盖子。

3/旋钮旋至“加热”位置，10分钟后即可饮用；清而不淡，想想炎热的天气也没啥胃口，先来杯茶调理下好了。

从一早上就开始行色匆匆的办公室里，飘过这么一群人，无时无刻不在假装自己很拼命，年纪轻轻就像行尸走肉想着过老年生活；一举一动都让人感觉一惊一乍。这种夸张流于言表的人内心看起来并不强大。

他们位置上总是供奉着《优秀员工的七个习惯》、《赢在细节成在执行》等等精心挑选过的书籍在一个亮眼的位置；朋友圈日常转发各种知识付费（收智商税）的课程，从而营造出一种不断提升自我、争分夺秒充电学习的上进青年人设。

平时干活犯拖延症，老板进门那一刻摇身一变为工作狂人，将小忙、大忙、疯狂忙分层次地表演出来；有事没事都磨蹭到半夜，然后摆拍一张自带定位消息的照片发到朋友圈里，显出自己为工作掏空了身体。

不用装作一天不学习就浑身难受，疲于应付别人会怎样看待你，身体也吃不消啊。生活工作还是得有一点小目标，不然得多无趣。好好做好本分工作，也是很多人无法达成的目标呢~这么想想，是不是也挺骄傲的？

▼西洋参三七茶▼

这款茶补气养阴，清热活血；具有抗疲劳、提高免疫力、增加抵抗力的功效。管别人怎么看，自己怎么舒服怎么来。

▼食材准备▼

西洋参3g/三七1g/热水500ml

▼做法▼

1.把西洋参、三七细细冲洗干净。西洋参滋阴补肾、健脾养胃，适宜抵抗力差、容易感冒、经常加班熬夜的人饮用。

2.拿出我们的标配206养生杯，加入500ml热水，盖好盖子。

2.轻触开关键，选择P4（养生茶）功能，加热时间设为15分钟。

▼小贴士▼

孕妇、脾胃虚寒、腹泻的人最好不要饮用；不可与藜芦、白萝卜等同服。