减肥日记

最好的时光

2021-03-17  本文已影响0人  蔚蓝以北

周三快乐。

一秒入夏,我那么喜欢。冬瓜说我不喜欢太阳先生,但喜欢夏先生。我也是。

昨天运动一个半小时,今天体重终于下去了些。我现在也算摸清了我的身体状况,消化不好,所以绝对要控制量,少吃点,吃好点。

昨天学习cpa一小时,工作不忙,还看了看剧。下班回来陪儿子完成线上学习课程,睡前学习三字经。关灯后跟儿子聊天,童言童语,非常暖心。儿子每天睡前还要跟资先生玩游戏打打闹闹,幸福也就是这些了。

最开心的是把昨天儿子哄睡后,我终于一个人在另外的房间睡觉了,虽然半夜还是醒了一次,但真的睡得不错,所以今天早上起来精神特别好,睡眠对健康真的重要,我也要学着放手,对自己好一点。

早上来了段帕梅拉,感觉很开心,享受运动带来的快乐。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读