2023-08-23

2023-08-22  本文已影响0人  f9720a0d2fe6

重定意义-好事情

事件:对于规则不愿意接受,所以我很开心

1看到自己的模式

2正好有作业素材

3觉察到自己的恐惧

4看到小时候的卡点

5觉察到自己身体紧张

6身体敏感度提升了

7提醒我要臣服

8.觉察能力强了

具体用过哪个知识点转化好事情了怎样理解

十二条快乐软件

2.每一次肯定自己的进步

今天来到金钱智慧学习,提升自己

3.每天确定自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说“yes”

我是一个有爱的人,我是一个自律的人,我是一个有能力的人,我是一个情绪稳定的人,我是一个平和的人,我虽然不完美但我完全接纳自己。

4.以始为终,每天必做的三件事。

1每天必自拍一张照片,写一段滋养自己的文字,都发在修练群里。

2每天至少对一个同修欣赏,以文字形式发到修炼群

还有哪些你必做的事情:

1早起.写成.悟.阳明心学作业

2努力学习转念

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