11th January〈未及时记录，不记得了〉

每日一句：

健康状况：

QQ计步？步

食用相思红豆粥，桂圆（一次少吃点），黄豆黑豆；

生姜泡脚X1；

茴香泡茶；

健身房;

香蕉;

牛奶；

阅读写作：

完成英文文章一篇

成就感：

提升点

控制不住的情绪

废话

感恩：

英语使用：

口才玩练：

专业玩练：

总结：

补充：

注意力记录：