碎语
2023-02-19 本文已影响0人
快乐每一天ABC
心情突然坏了,跌到冰点以下。无法排遣,有些郁闷。干了一点活儿,干完之后突然有种获得感,心情好了很多。
看来心情不好就得干点其他的事转移一下注意力,当完成事情以后就有一种获得感,心绪就自然大好了。
另外如果一件事如果想不开,就换一个角度。多角度思考问题,也会豁然开朗。
心情突然坏了,跌到冰点以下。无法排遣,有些郁闷。干了一点活儿,干完之后突然有种获得感,心情好了很多。
看来心情不好就得干点其他的事转移一下注意力,当完成事情以后就有一种获得感,心绪就自然大好了。
另外如果一件事如果想不开,就换一个角度。多角度思考问题,也会豁然开朗。