遇见自己

2020-2-7晨间日记

2020-02-07  本文已影响0人  A守望天下

今天是什么日子

起床:5:30

就寝:22:00

天气:晴

心情:好


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:考【健康管理师】,听【倪海厦的讲座】参加了纯公益中医班,

本月重要成果:把健康管理书上作业完成,课堂考试完成

7:00陪老人一起练养生功“易经筋”“八段锦”“甩手功”

上午10:00陪他的母亲艾灸

下午自由看电视,了解疫情情况,

听倪海厦老师的讲座,健康管理讲座。



















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