如何做到不在意别人的评论

一个偶然的机会，和几个朋友聊了一会，她们说，跟我聊天的氛围很好，很走心舒服，瞬间被感染了[偷笑][偷笑]

我道谢，并愉快地哈哈大笑

想起来曾经有个朋友对我说：ta觉得我很随和，即使不经意间听到别人说自己哪里哪里不好或者身材某部分不足，我也能做到风平浪静、泰然自若。如果换了ta，绝对做不到，更不要提被人diss了。因为这位朋友很在意人家的评论，问我是怎么做到平静自如的[疑问]

首先，我接纳自己，喜欢自己。

我知道自己的不足，但在现行环境中，呈现的是眼下最好的自己(反正我没有影响市容[偷笑][偷笑]），我深深地知道，此刻的我足够愉悦和爱自己。

第二，要明确，我的生活、我的生命，我做主。我好还是不好，不是凭别人的几句评头论足决定的，而是由我自己来定位。

第三，努力投资自己、提升自己，仅仅靠外在的粉饰不能构成生命意义的美学。

第四，取长补短，根据有益的建议修正自己的路线，建立自我同一性。

愿每个人活出最美的自己[玫瑰]