负面情绪，是个人成长过程中第一个要打败的敌人

最近这段时间，负面情绪简直达到了顶峰：书读不进去了，字也不想写了，连早睡早起按时吃饭都做不到了。每天只是抱着手机刷招聘信息，看到勉强合适的都去投简历，效果显而易见。投出去的简历犹如石沉大海，偶尔有叫去面试的，面试前再认真看看对方的招聘信息，却发现完全不适合自己，瞬间连面试的动力都失去了。

由失业的焦虑进而开始怀疑自己，怀疑自己的能力，怀疑自己的选择，怀疑大环境，怀疑运气，直至联想到更多负面的事情。我是否根本就不适合这个职业？我是否根本不适合任何职业？还是选择自己喜欢的事情作为职业本身就是一种错误？工作原本就是痛苦的？普通人只能度过痛苦的人生？能够生存下去就可以了？要不要试一试其他的工作？

这么着，每天什么事也做不了，吃不下，睡不着，玩不了。甚至开始避免和朋友、家人接触，微信信息也不想回，渐渐地，手机里不再有新的信息。也开始自暴自弃，不再兴致勃勃地学习新知识，英语也放弃了，觉得再怎么学也比不了人家科班出身。回顾自己走来的路，也只看得见那些失败的地方。人，一旦被自己的负面情绪所控制，生活中发生的每一件事，都会以负面的方式来解读。

有一家很想很想去的媒体。每天都在关注他们的招聘信息。但是投出的简历连看都没有看过。简历改了又改，招聘网站刷了又刷，依旧没有回应。今早查看自己的简历投递记录，才发现自己真的慌了手脚，勉强沾了边的岗位我都投了。但实际上，我想去的，我最后去的，只是一家公司啊。那么，投的其他公司，有什么意义呢？

不知为何，这个念头出现在我脑海中的时候，我突然就想通了。焦虑有什么用呢？自我怀疑有什么用呢？病急乱投医地去投简历，又有什么用呢？除了浪费这些宝贵的时间，除了让自己深陷负面情绪的泥沼，除了让自己原地止步哪里也去不了，还有什么用呢？对啊，原地止步，在失去了前进的目标时，我们哪里也去不了。任何事情，不都是一点一点去做的吗？正是有了那些毫不起眼、鸡零狗碎的碎片，我才成为如今的我呀。

每个人大概都有被负面情绪控制的时候吧。很多时候，阻挠我们的，根本不是什么现实的障碍，只是我们自己心中的槛迈不过去罢了。只要迈过去了，有了坚定的目标，再多的困难，也能一个一个解决的。不要陷在情绪的泥沼中太久，客观去看待自己遇到的困难。生活，没有想象的那么好，也没有想象的那么坏。