精神内耗不是跟自己过不去，而是怎么选都怕吃亏

最近有不少人问我，留在一线，还是回老家？

媳妇怀孕了，到底该不该生二胎？

要不要让婆婆过来看孩子，我出去找个工作？

老公外遇，要不要离婚？

好像每个人都是各种纠结，甚至纠结到失眠，厌食，哭泣，发疯和抑郁……

好多人都觉得，怎么选好像都不是很满意，于是苦苦思索，白天晚上跟自己过不去，产生严重的精神内耗。

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其实没错了，精神内耗，原因就是不会选择，不敢选择。

为啥不敢选择？

因为觉得选哪个都吃亏，因为太贪心。

这个我也放不下，那个我也放不下，这个我也想要，那个我也想要。

要是能好处都选，坏处屏蔽就好了。

但怎么可能世界上的事情，总是好的一面，没有不好的一面呢？

所有的拥有，代价都是失去啊。

所以减少精神内耗，最简单的方式，不要总去追求最优解！

不要总想着不吃亏，光占便宜。

闭着眼睛往前走，行动，就是最优解了。

因为人生算不清，到了最后一刻也算不清。

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我朋友当年纠结嫁给哪个，结果嫁了一个不太理想的。

然后她总是想，当初嫁给另外一个是不是就很幸福？

多年以后她才打听到，另外一个结婚后得了癌症，耗光了三代人的财产离世了，留下俩孩子，由妻子含辛茹苦地养大。

也许另一个真的很好，可是另一个你要和他生离死别，一生思念，还他留下的债，养他留下的孩子，这个生活怎么办？

所以人生是根本没法算清楚的。

精神内耗的人，就是想要把人生量化算清楚，永远不吃亏。总是想选到最好的决策，是精神内耗的来源。