感赏美好生活(15天)坚持100天(2017/7/17)

1感赏自己昨晚那么晚睡，早上还是坚持早起练习，我真的越来棒了哦，爱自己。

2感赏我开始学着边做饭边听交响乐，越听精神越好，利用碎片时间还可以做拉伸，我越来越会安排自己，照顾自己了。

3感赏自己越来越学着爱自己了，已经坚持2天生姜花椒熬水泡脚，继续坚持，肯定会越来越好的身体。