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如何高效度过每一天

2019-05-12  本文已影响3人  希思诺

先来说下我今天是怎么如何度过的:

由于昨天进化营半程颁奖仪式结束稍晚,洗漱后爬床上时已经几近半夜十二点。所以今天早晨朦朦胧胧直睡到早上九点多。

起床后先学了点英语,然后研究并抄录二十个文章标题。之后出去买菜做饭,吃饭中间玩了会今日头条,看了几个视频。

不知不觉时间就到了下午两点多。感觉困了就睡会,再学英语,再困,再睡。直到下午五点出门,直到晚上八点才到家。

纵观今天的行程,也就抄录标题和完成英语学习打卡,其他的都是一些纵容耗费时间之举。

那如何更高效的度过每天呢?最重要的就应该是设定每天必须所的事件列表,具体到每小时,这样才有可能高效完成。

当然,也不一定必须排满全天的时间。周末时光,本应多留点时间与家人共处,增进感情。

还有就是早晨必须要高效利用起来。如果今天可以如往常一样,早晨六点起床,那有三个小时的充裕时间,简直不要太富有!

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