意志力决定（戒酒）执行一周小结

做出戒酒的决定，是伴随着阅读《自控力》这本书一起进行的。目的是自己健康，妻子儿女幸福。

一周过去了，《自控力》读完第三章。从做出决定，缓解压力，到增强自控力，每一项都在考验着自己，都在向前迈出一步。

为了决定的有效执行，本周辞掉3次饭局。由于自控力疲惫，竟然参加7次饭局，其中没喝酒2次，喝白酒1次4两，喝啤酒4次8瓶。

这组数据是否说明本周执行戒酒决定失败了呢？我不这么认为。也许有人会问，喝了那么多酒，这是戒酒吗？而我要说的是，这一周，是清醒的一周，是没有醉过一次的一周。

推辞掉无关的饭局，是戒酒路上迈出的第一步。