每天还是要早起，让生活有规律性

生活有了规律性，才能好好做事儿，才不会无所事事，被动的活着。

每天还是要坚持早起，起来看书、健身，都是开启美好一天的好方式。

床上是舒服，但该做事儿的时候还是要早点起来。

逼自己一把，才能把事情做好。

多在舒适区之外一点点去努力，人才有动力去挑战自己，让自己不断提升自己的能力。