想面对有办法想回避办法多

倒计时12天，八段锦锻炼身体行动继续行动中，身体健康心情棒棒。

一吃药就感觉良好，过几个小时就又开始了头疼，这次的感冒吃完一盒药，怎么没有见效果呢。我对药品产生了怀疑，唯独忘记了自己连续上班工作，不知道有几天了。大概是累了，啥都不想做，读书的状态也有点走神。

每天读书，讲书分享练习。遇到一个女生来，女生寻找帮助，口齿清楚，明确的表达出，

我肚子疼，必须要吃药，只有吃了家里的药，才能缓解。其他的都不管用的。

了解孩子的身体状况，包括疼痛可能的原因，可以缓解疼痛的方法。我想给一杯水，大概就有效果了。孩子带着开水出去走了，我继续工作，整理晨检信息，几分钟后，孩子又来了。孩子说，

没有找到老师，我的肚子疼需要吃药才能缓解的。

我给家长电话，电话的另一边，没有人来接听。我给孩子的班主任发信息说明情况。当时还有一种收获，那就是，孩子不愿意配合，有什么事情，也不知道啊。找到班主任了解情况，班主任老师的反应就完全不一样啊。是，心理原因吗。不知道。

手机信息发出去好几天了，信息已经好多条了，都没有回复。

单身的快乐生活回来了么。又想起了快乐的日子，不同的是，现在更喜欢独立的时间啦，以前的自己总希望在人群里，要多闪耀要多闪耀，要多开心就要多开心。不知不觉这样的感觉又回来啦。

唯一的辛苦，就是工作，上不完的班，周一上，周二上，周三上，周四上，周五上完，周六再继续，接着是周日。接下来继续循环工作。头疼还在继续，吃药吧，吃药就可以好起来啦。

专注读书半小时，自渡，是和自己对话的书。书中有很多小故事，这些故事都是和自己发生的分歧，最好的方法，就是继续读书行动，看见自己的能力，看见自己的优势，相信自己的能力，提升自己的能力，提升个人价值，这些已经足够啦。

一边读书一边思考，下一次的分享内容，怎么样可以让讲话更有逻辑，内容有条理呢。

八段锦练习每天一次，读书半小时每天坚持，相信相信的力量，遇见更好的选择。