是什么让你迷失了方向｜与禅师对话（1）

生活中总是会有偶尔迷茫的时候，感觉目前的状态没有意思，手中的学习或者工作没有意义，每当这时候就会感到焦虑、烦躁，做什么事都提不起兴趣。

为什么呢？

昨天有幸拜访到一位禅修老师，一张书案，一壶清茶，一缕幽香，开启了一番倾心交谈。

她是一位很祥和的人，就只是面对面的坐着，都感觉身心很放松，愿意把藏在心底的话说出来，不会有戒备，也不会有顾虑。

“我对目前的处境不满意，但又不知道该如何突破这个困境，尝试过一些办法，都没能成功，我不知道还要不要坚持下去。”

“现在大家的生活节奏都很快，很多人是没有机会停下来思考目前的处境如何的，你能够经常反思自己就已经是很大的突破了，不要担心，按照你内心所想去做就行。”

“那为什么我还经常会感到迷茫呢？我看得见远处的山，那是我想要成为的样子，但是路上有很多弯路，有很多岔道。”

“其实，你已经知道原因了啊，就是因为你的选择太多。”

“我好像明白点了。”

“如果只让你做一件事，你也能从中悟出很多道理，也能得到修行的真谛。但是你如果想要在纷繁复杂的的事情中求得一片安宁，获取内心的愉悦，会是很难的。”

她接着说道：“为什么会迷茫和焦虑呢？是因为在做选择的时候，多数人是用大脑思考并决定的，而不是内心。内心是什么呢？是你的灵性。我们经常会听到说，要走慢一点，等一等灵魂，就是告诉我们要觉察自己的灵性。其实人在做选择的时候，就是你的内心和大脑的一种博弈，而越纠结、越不容易做出选择的状态，就是你自身的能量正在耗散的状态。”

见我沉默思索，她又接着说：

“很多人做出一个决定，会觉得后悔，比如买一件衣服，可能并不觉得好看，也不觉得适合自己，就图便宜，或者很潮，买完之后后悔了，这就是大脑做的决定违背了内心的愿望。我们也可以把内心的选择叫做初心，当你觉得迷茫的时候，就静下心来，听一听心的声音。”

这番话倒是让我想到一个例子，扫地僧。他们之所以能够成为武功盖世的人，是在一件事上刻苦钻研，听得到自己内心的声音，也不会被其他选项所干扰，心静，做事也就更纯净。

简单的做一件事，并不是像做一件简单的事这么简单，而是能够张弛有度，经常停下脚步，察觉自己的内心，把眼前复杂的事情变得简单。

“我时常会感到知行不一，我的认知超过我目前的能力范围，也与我身边的同龄人格格不入。”

“我们在关于身心灵方面的观点还是比较一致的，但是你很幸运，这么小就接触到这些知识。我觉得这不应该是你的苦恼，而是你的优势，你更能明白事物的运转规律，也能经常修正自己的行为，让自己安心，这是很好的。只要你朝着你心中的那个山头一直走下去，总有一天是能够知行合一的。”

“但是，我遇到挫折也还是会有很强的挫败感啊。”

“人人都会有，而强者在于能够首先修复自己的内心，再去指导自己的行为。另外，上天想要让你获得多大的福报，就会给你安排多大的挫折，遇到失败，不应该高兴才是吗？”

嗯？对啊，挫折，福报，一阴一阳，喜极生悲，否极泰来，相互依存，相互转化，是这么个理儿啊。

谢过老师，且容我细细品味。