和自己和解

生活中时常会听到:今天我心情不好……

人生不如意事十之八九，可与人言不过二三中，生活中不是每个人，都能理解你的用心，不是每件事，都能顺从你的意愿。

不要回避情绪的到来，如果先能和它和解，它不过就是你的客人，但如果你执着于它，它便成为你的主人。

和家人出现问题时，不要急于去讲道理，因为家不是讲道理的地方。要换位思考，先和自己和解，这样才不会让矛盾更大化。

和同事出现问题时，不要急于去埋怨，因为埋怨会失去正确的判断力，先和自己和解，做好自己，相信时间会带来好的结果。

和朋友之间出现问题，不要急于去解释，因为欲速则不达，先和自己和解，给彼此时间，真正的朋友是经得起时间考验的。

村上春树:每一段努力的过程都是值得被尊重的，没有天生完美的人生，只有努力过越来越好的生活。当生活中遇到让你烦心的事情，你要学会自己去解忧。

与自己和解，坦然接受生命中的黯淡，把它们都妥帖地安放在昨日。