时间管理践行13.0~D3
2023-10-02 本文已影响0人
星月格格
【每天心甘情愿为目标做一件小事】
幸福=健康+关系+财富
90天打卡累计天数： 3/90天
目标：
断舍离~思维，物品，事与人
践行金融征信系统
坚持所有的好习惯
早睡早起，阅读，运动
饮食习惯：每天16+8，一周一次24或48轻断食，一个月一次72轻断食
今日健康：
16+8
中餐：与家人一起爱心餐
晚餐：牛肉米期 两块豆干
两块土豆
晨起做拉伸与放松
二：关系：
1:与自己的关系：
今天很困也很累，就想睡觉
2:与亲朋好友的关系：
送舅舅舅妈回家
去虹桥准备明日佘山上课
三：成长与财富
今日还款信用卡
四：总结
多少人曾爱慕妳年轻的容颜，可知谁愿意承受岁月无情的变迁，所有的逆袭都是自律的有备而来
享受当下的快乐假期状态，慢慢简化生活
简单的圈子，规律的生活，认真对待生活中的每一天~
爱心中餐
