爱里相遇阅读营：

20200727

高效能认识的七个习惯书本的53至76页，讲了两个概念就是思维定势和思维转换。

76页中写到：我们看问题的观点各不相同，我们有不同的思维定式或参照系，就像我们赖以观察世界的眼镜。我们看到的世界并非客观世界本身，而是我们在条件限制之下所看到的世界。我们越能意识到自己的思维定式或推测能力的局限，意识到我们在多大程度上受到自己过去经验的影响，我们就能直面自己的思维定式，总现实来检验它们，测试它们，必要时改变它们，而且心胸开阔，乐于听取他人的意见。

WHAT：我的理解就是每个人看待事物的方式方法是受到她的生活经验所造成的，都是有自己的思维盲区。

WHY：我就在生活中就经历思维定势，比如对待孩子，我总有自己的思维定式去判断孩子在拖拉，误解孩子的行为。比如对待家婆也是，我之前不能理解家婆，现在的我会知道我自己的思维定式，这样我在看待家婆做的事，我会更理解她，因为我很清楚的知道自己有很多的对她的误解。对我的爱人也是，我很依赖我的队友，可是队友确说我是一个很喜欢折腾，有自己想法，一点也不软弱的人。

HOW：而我一直针对自己不会整理家里卫生也是有自己的思维定式，我一直认为自己搞卫生不行，我认知自己不如我嫂子弄的干净，这几天促使我更不想搞卫生，因为用达不到一个目标。现在我转换下思维，我自己想把家整理干净，是为了自己看的舒服，是为了家人有个干净的环境中生活，会让人心情愉悦，同时对孩子也有以身作则，言传身教的引导运用，所做的一切是为了我自己更好，思维转换让我好像对自己整理没有这么抗拒。回家就行动起来。