散文心理想法

日更191——《具体的路》

2023-09-13  本文已影响0人  心象商学Vivian

作家李尚龙的一句话:“一个总是充满着恐惧,把所有的时间都用来焦虑的人,很难有一个美好的明天。”

当你忽略有限的拥有,追逐无限的欲望,焦虑和烦躁就会源源不断而来。

看过一个调查:现在的年轻人焦虑吗?他们到底在焦虑什么?

数据显示:96%的人都有焦虑的事情,甚至有54%的人每天都在焦虑。

害怕自己不如别人优秀,担心每个月的房贷和车贷,苦恼身体的不断衰老,恐惧疾病和意外的到来……

想的多,做的少,挣扎于现实与期待的落差间,就会渐渐被焦虑吞噬。

媒体人周轶君曾说:

“焦虑的反义词是什么?

是具体。”

生活本就充满不确定性,与其在想象中患得患失,不如有条不紊地行动起来。

在具体的路径上脚踏实地,按自己的节奏步步向前,才能拨开焦虑的迷雾,看见绚烂的美好。

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