心灵美约10.7

“幸福是不需要理由的”

今天是我生命当中独一无二的仅有的一天，如果一切如我所愿，在未来我将还有23724天。

今天的闪光时刻:

1.早晨听阿勋老师全身心的微笑，美好的音乐开启新的一天。早上的心情非常重要，影响到我们一天的状态，所以早上一定要给自己安排最喜欢的事。

2.跟妈视频聊天️，以前没有视频过。很亲切，以前是有事才给我妈打电话，像完成任务一样。今天视频完突然觉得其实每天都可以跟妈聊一聊，不一定要有事才聊。随时汇报一下自己每天在干嘛想什么随手发张照片都会让妈感觉到非常的安心。自已也会感受到妈妈对我无条件的爱。幸福喜悦中.

3.爱自己:下午给自己的头发做了护理，美美的心情最重要，我值得享受一切美好的感觉。跟店里的理发师有很多的互动，心放开了，看谁都那么好，店里的小猫咪也很可爱，群里有位同学发的阿勋老师的文章很受益，我们不仅跟人需要有连接，跟事，跟宠物也是一次美好的连接。随处可见的美好。

4.晚上带宝贝去唱歌，因为明天就上课了。她很开心，我特别喜欢抱她，时不时的就把她叫过来抱一下。感觉她很享受我的拥抱。其实我也很享受。

美好的一天，开心的一天。十分！