学会拒绝，且不内疚

“这个周五我们要去老家，你与我们一起去吧？”

妹夫在车里当着妹妹的面，对我说

“我不去”我想都没有想，直接拒绝掉

“我们开车去，我要留下来装修房子，她（指妹妹）一个人开车回来不行，你一起去，回来可以帮着一起开车”

“请不要用情感来绑架我”，我有些不开心的说

“不是呀，我们要开车去的，有事情要办”妹夫开始说服我

“你们可以坐车去呀”我坚持着说

“发一个红包”妹夫对妹妹说

“发红包我也不去”我继续坚持说

这是我第一次这么坚持的拒绝他们的要求

其实我完全可以用另一种口气来表达，先讲自己安排好的事情，时间上冲突；再说实在不好意思，这次不能一起的话（含意就是留着下一次可以去的余地）。

这一次的拒绝源于上一次的经历：

记得在清明节，就是这样的画面。

妹夫也是如上的方式来与我说，让我一起去他们老家，回来和妹妹换着开车。

去的时候一切顺利，在家里办事情也算顺利，在准备回来的前一天，听到妹妹说，我们现在整理东西准备出发。我一脸懵，不是明天才回去吗？

看到妹妹和妹夫的脸色都不太好，我也不好问什么 ，只能抓紧时间整理行李。

我猜测：他们是因为家里的一些琐事出现矛盾了。

我直接把行李箱放到车上，随着妹妹开车出发，一路上试探着问妹妹，发生了什么事情。

妹妹刚开始不说，脸一直阴沉着，我想她的情绪还没有消下去，那就等等吧。

当行驶到半路，妹妹才说了让她不开心的原因。

我听过整个过程后，感觉到“清官难断家务事”说谁都不好。

算了，我就听着吧，先让妹妹把情绪宣泄出来。然后再讨论这个事情的整个过程，让妹妹自己来体会，整个过程中，自己可以做些什么，可以解决问题，自己还不用生气。妹妹经过讨论后，也认为不是什么大事，只是当时她的情绪一下子上来，不想说，只能生闷气，让她感觉很不好。

前些天与小外孙一起帮他的妈妈拿东西回家，因他妈妈要去停车，我们两个就把所有的东西放进电梯里，等着到自家那一层后再一个一个拿出来，再东西放到家里。

小外孙在拿东西时，把自己的玩具上的一个配件给碰掉进电梯缝隙里，拿不出来。

小外孙对自己的玩具是特别珍惜，因为他妈妈讲过，这个玩具很贵，坏了就不再买。

小外孙一下子想起这个话，就特别难过，哭起来，认为自己再也不能好好玩这个玩具了，就让赔他玩具。

我看着小孩子哭也感觉不好意思，就说你网上找找看，有没有单独卖玩具翅膀，如果有我给你买一个。

然而怎么找，都没有找到，想着买一个一模一样的，也没有找到。

后来小外孙被回来的妈妈答应购买其他玩家给哄好了。

我以为这个事情解决了，谁知道过几天小外孙就要让我赔他一个一模一样的玩具。多次出现后，我就小外孙说：“咱俩个一起聊聊，那个玩具是怎么丢的翅膀好吗？”

“是你让我拿东西，我才把我玩具上的翅膀弄掉的”小外孙气呼呼的说

“你可以拒绝我啊”我看着他说

“我说了拿不住，你还是让我拿。”

“你可以不拿啊！”我耐心的说

“你拒绝我就可以了，先保护好自己的东西，我请你拿的东西等你有余力时再拿。”我继续慢慢说到

小外孙看看我，好像懂了。

谁知道过几天又再一次提起这个事情，我知道他的心里还是不能接受玩具翅膀丢失这件事。

就这一次与他讨论，这一次把他的妈妈也叫上。

整个过程与上次基本相同，后来小外孙的妈妈说“你的目的是什么”

“我就是想让小外婆给我买一个玩具”小外孙坚持道

“可以，等你过生日时，给你买一个玩具。”

“先说好，不是赔你的玩具 ，是送给你一个玩具”

“如果自己不能做到的事情，可以直接拒绝他人的要求”

小外孙点点头，好像这一次是懂了。

我们从小，就被教育，能帮助他人时，不要拒绝。后来更甚者，别人没有提出需要，就会主动的去帮助。

然后，一直在能帮助他人的过程中获得被认可，慢慢的我们就不会拒绝他人的要求，无论这个要求对自己是轻松的还是困难的。

帮助他人不易，拒绝他人更难。

如果不会拒绝他人，接过来的事情解决不了，会更难面对，对自己或者是他人带来的损失会更多。

如果拒绝了，就不需要内疚，肯定自己的选择是对的。