Day 162 - 抹茶牛奶糖_20191018_五

睡到十点过才起来，加了大毯子，睡得很温暖很舒服。磨磨蹭蹭洗漱打卡闲逛又拖到12点才回家。

取了两次送货的天猫快递，悠哈特浓牛奶糖很好吃，入口感觉很像白巧克力。小允拆包放在糖盒里，很满意的样子。

就这样，我们没有再纠缠昨天的事情，自动和好。

快快吃完饭，听书《人生模式》，阳智平老师的新书就有人解读了。制定计划时应用未来模式，调用潜意识，而不是让大脑把计划从工作记忆中清理到深度记忆中再也想不起来，还要把可能出现的障碍和解决方案写在计划里。《弹性》讲如何提高创造力。

听完书，小允居然完成了一小时的数学学习，虽然也会动过来动过去，但比以前学得认真多了，必须点赞。

学完数学，做扇贝听力，嘟哝着说，不想为了晚上的英语课提前到博士后，因为下午小学班的课太吵了。我只说一定得去。小允自己回屋，等我想到可以在元兴昌书店上网做他自己事情的解决方案时他已经把东西收拾好准备要走了，出乎意料。

五点半先吃了饭，自己看漫画，忍住了我们上课的吵，只在课后抱怨了几句。

马恩可妈妈请假说忙不赢送，最后还是跟李尹罗流铭一起来了。不知道哪里出了问题。

香彤一如既往在周五课上打瞌睡，讲了意识的负面影响后精神多了。

晚上的课上了两个半小时，觉得太累，说一个半小时就可以了，同意以后觉得累可以做别的事情，不用上满全程。

跟筱雯妈妈一起做听书笔记，然后给她讲速记学习法和以前因为速记能力得到的各种工作机会。

筱雯坚持要回家，11点10分离开。

忙碌的周五，今天必须12点前睡觉。