「RIA学习力」《少有人走的路》NO.11 Lilyzhou
《少有人走的路》第11天──「RIA学习力」便签输出第15期
拆页十三
选自《 第二部分:爱 》
P145
真正有爱的人,绝不会随意指责爱的对象,或与对方发生冲突。他们竭力避免给对方造成傲慢的印象。动辄与所爱的人发生冲突,多半是以为自己在见识或道德上高人一等。真心爱一个人,就会承认对方是与自己不同的、完全独立的个体。基于这样的认识,我们不会轻易地对心爱的人说:“我是对的,你是错的,我比你更清楚怎么做更合理,知道什么对你更有好处。”当然,在现实生活中,有的旁观者的确比当事人更清楚,知道怎么做才合乎逻辑。旁观者也可能拥有更高的道德或判断力,这时候,他们有义务指出问题的症结。因此,富有爱心的人,经常处于两难境地—既要尊重对方的独立性,又渴望给予对方爱的指导。
勤于自省,才能走出这种境地。如果你具有爱心,而且想帮助对方,首先必须进行自我反省,确认自己的观点是否有价值。“我看清了问题的本质吗?”“我的动机是为对方着想吗?”“我发现了问题的症结,还是出于模模糊糊的假想?”“我是否真正了解我所爱的人?”“他的选择可能是正确的,我是否因经验有限才觉得他的选择不够明智呢?”“我想给所爱的人提供指导,是否是出于一己之私?”真正以爱为出发点的人,应该经常反思上述问题。
自我反省的基本前提之一,就是诚实和谦虚的态度,正如14世纪一位英国僧侣所说:“诚实和谦虚,意味着有自知之明。善于自我反省的人,才会表现得诚实和谦虚。”
对别人提出批评,通常有两种方式:一种是仅凭直觉就坚信自己是正确的;另一种是经过反省,确认自己有可能正确。前一种方式给人以高高在上的感觉,父母、配偶或者教师常常采用这样的方式,这很容易招致不满和怨恨,而不会给对方的成长带来帮助,甚至还会产生意想不到的消极后果。第二种方式给人谦逊而谨慎的印象,它需要批评者首先自我完善,由此让很多人知难而退。但与第一种方式相比,这种方式更有可能带来成功,而且,根据我的经验,它通常不会产生破坏性的后果。
也有相当多的人宁可压抑自己批评他人的冲动,对他人的问题视而不见。他们过于谦虚,总是三缄其口,从不给所爱的人指导和建议。这种人不具备真正的爱。
「I,重述知识」(必选)
当与配偶、父母、孩子之间发生冲突时,我们常常以爱的名义指责对方,真正的爱需要我们如何做?
「A1,激活经验」 (必选)
评估一下,在你的哪些年份比较多这样的以爱的名义的指责,后来发生了什么,让你有了改变。
用拆页中的知识点分析一下自己的改变。
「A2,规划运用」 (可选)
想一想,如果把今天的知识点交给你的配偶或者好友,你会如何和他说?
或者,你想改变你对孩子的指责,你将选择哪一类的指责,自己如何做能减少这类指责。
交作业:
「I,重述知识」
当与配偶、父母、孩子之间发生冲突时,我们常常以爱的名义指责对方,真正的爱需要我们如何做?
当与配偶、父母、孩子之间发生冲突时,我们常常以爱的名义指责对方,真正的爱需要我们尊重对方的独立性,以诚实和谦虚的态度自省,确认自己的观点是否有价值,真正以爱为出发点帮助对方。
「A1,激活经验」
评估一下,在你的哪些年份比较多这样的以爱的名义的指责,后来发生了什么,让你有了改变。
用拆页中的知识点分析一下自己的改变。
##爱就是要好好说话
在妈妈生病手术后回家康复的那段时间,应该按医生指导吃相应的有助于恢复的食物,且要少吃多餐。虽然较普通食物价格高,家里也是有储备的,而老妈还是象生病手术之前非常节省,自己减少营养食品的量,有时甚至不在餐点时,为了省事就热一下大家吃的剩饭来吃。当发现这一点时,我内心是心疼她身体,担心营养跟不在恢复慢,但当时的语气是指责她不珍惜艰难手术后的慢慢恢复的健康,指责她为了省小钱可能让花了更多治疗费的治疗白费……。后来更关注她的生活细节,所幸她后来恢复得很好,定期化疗很配合,术后每年体检结果里重要指标一年比一年好。
看她恢复得好,我们也没放松对她日常生活的关注,以前至病的不好生活习惯坚决杜绝。直到后来有次听她跟小姨聊天,说自己自从生病后,都变成个没用的人,吃什么用什么都听别人安排……我不觉反省自己:我的动机是希望老妈健康快乐生活,可是我的行为她真的能快乐吗?我了解她想要的快乐是什么吗?我在指责她的时侯有时侯是不是担心自己的努力白费……
随着妈妈身体的恢复,家里饮食方面的事务重新交给老妈管理。我们也能轻松再回头讨论那一段看病、手术、化疗的经历。妈妈那么节省是发现那几个月工资全部交给了医院、每月一发工资马上安排当月化疗还有医院的护工和家里阿姨的工资……,她就希望在自己生活方面节省一些;而我因为经济压力更是希望她能好好配合治疗和康复,早日康复以缩短这个过程。都是为对方作想,可当时我的处理方式却伤害了妈妈的自尊心。看着她康复了,大家也没有以前那么焦虑了,交流也是心平气和了。这一次的疫情在一起朝夕相处的一个多月,也会有些生活习惯的不同,但是不再相互指责,而是站在对方角度想一下她为什以要那样。大家都是希望生活更好一些,即便有时与自己想法不一致,也会以对方能接受的语气去沟通。
记得以前看过一句话:爱就是要好好说话。在这个疫情期间一家人长时间相处,要共度时艰,对这句话有了更深的体会。希望在家都能健康度过这段时间,迎接春天的到来。
「A2,规划运用」
想一想,如果把今天的知识点交给你的配偶或者好友,你会如何和他说?
或者,你想改变你对孩子的指责,你将选择哪一类的指责,自己如何做能减少这类指责。
如果把今天的知识点交给配偶或好友,可以我会说:我今天看到段文字,自己感触挺大的,一直以来我自以为是爱的方式,且以指责的方式表达出来。就是这段文字,推荐给你也看一下。