忙碌,让力量回来

2025-02-25  本文已影响0人  文青争

从年前评完职称,忽然松弛下来,感觉力量感丢失,很多事情也打不起精神去做。连前年成功减下来的三十斤肉肉又回来了二十斤。明明每天都想减肥,可是管不住嘴迈不开腿。每天都想学习,可是连坐在那里都不能!

力量怎么才能回来?绞尽脑汁,看了很多方法,却从不行动。每天坐下来看书学习,却又发现该打扫卫生了。早晨起床,动力满满,今天要减肥,早晨中午少吃,晚上不自觉就多吃了,而且超标。

眼看着自己手里累积的活越来越多,眼看着自己的身材想充了气的气球越来越大,要看自己焦虑感越来越强,我却无能为力,痛心不已。每天都想破局,每天都被局面所困。

转变来自生活,也是临时起意,想要把村里的房子装修起来,赶在老公休假期间,还是最后三四天才确定的这个计划。于是最后几天,我们就开始了玩命的赶工。尤其是老公,下次变成为万能修理工,许多事情都是自己亲手上手干。也是因为不想在这个房子上投入太多,所以很多事情都是自己干。上周末两天,再加上周一周二这两天。我俩感觉我们干了这几年最多的活儿。尤其是最后两天,我们都是加班到晚上9点多。等到晚饭的时候,连吃饭都不想吃饭。连着晚饭两天都没有吃,体重一下子下来了8斤。原来每天晚上称体重的时候,体重都达到了80kg。今天竟然一下子落到了76kg。不得不说是一个奇迹!

原来总是觉着晚上不吃饭自己不能实现,六七点不吃,等到11点左右会吃一些零食之类的,反而热量更高。自己总是也控制不住,忙碌中,我竟然控制住了。两天晚饭不吃也做到了,那也并不是那么难。这几天的每天的步数都达到了将近两万,是以前做不到的。

不知不觉,力量回来了。不去,行动开始了。我们在这个春天忙碌起来吧!

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