站桩675天

站桩第675天，半个小时，坐着站，例假期间还是不敢站着，用自由呼吸，今天站之前重新看了一下要领，需要松，不我执，很快就觉得有点困，打哈欠流泪，双手感觉上来了，不强，但有。站到中间10分钟时，感觉左肩膀特别酸疼，紧张，明显跟又肩膀不一样，然后我就去感受那个紧张，慢慢的好像就感受不到了，减轻了的感觉，不明显了。整体感觉身体还是在恢复过程中。