需求没被满足就会转为症状

被非人性对待的渴望和需求会枯死在内在，产生负面行为和负面的体验—上瘾、焦虑、逃避、抑郁。

这些症状往往预示着背后有一些没有被充分聆听的渴望和需求，上瘾可能源于依恋的需求没被满足，焦虑可能源于归属的需求没被满足，逃避可能源于被接纳的需求没被满足，抑郁可能源于绽放生命力的需求没被满足。

实际上，让我们感到不适的、伤痛的症状往往是一种信号，在提示我们要去聆听内在某个无人看见的角落。

以上内容摘录自黄仕明著《停止你的内在战争》