怎么用乳霜解诀多种皮肌问题<4>

每到换季，小仙女们最纠结的就是该用乳液还是用面霜？皮肤爱出油，可是大量补水并没有水油平衡。皮肤干得起皮，可是大量补水，用超滋润面霜，上妆还是卡粉。所以只有了解皮肤结构，用霜还是乳，这个历史难题你才能找到一劳永逸的解决办法。

前面给大家讲了清洁，讲了水，讲了精华的价值，今天可能就是我们要重点去讲的一个章节，就是乳和霜

我们为什么要把乳和霜放到一起去讲？

其实乳和霜在工程师眼中它只是一个产品，只不过我们在他其中使用的油度，或者说使用的保湿成分，或者说使用的腊的结构会有所不同

我们可以把乳当作最清爽的霜，也可以把霜当作最滋润的乳，那么我们为什么要这样的去强调乳的作用？

其实在我们的生活当中，很多专家可能给大家讲过

人类对皮肤的最好干预其实是三个方面

一个是清洁，一个是保湿，一个就是防护

防护防什么呢？抗氧化，清洁大家很好理解，那么保湿这个环节我们也给大家讲到了，通过补水，通过锁水，通过保湿去实现

那么保湿有一个非常重要的手段，就是我们的霜和乳。

我们女性通过自己脸上的直观感受，就会觉着每到了冬季或者到了西北，到了一些高寒的地区，脸上需要涂一些滋润一点的霜

那么这样的一个滋润的霜当中，我们有一个非常标准的用法，就是所谓的乳化，而乳化的这样一个过程，就是再把里边的一些成分变成了一个偏稀薄的一个液态，可以流动的状态，当我们把这样的一个状态涂到脸上的时候，他就在脸形成了一个非常稳定的膜

而这样的一层膜，当你的手离开之后，这些比较滋润的霜，在我们手心里搓动的时候，它的温度可能会达到40度左右，而到达我们的脸上，他的外界温度只有35度左右的水平。

那么这样的话，我们这样的霜就会成为一层偏硬的一层硬膜儿，这样的一层膜的话，就是控制我们皮肤水分流失最有效的手段

而到了夏季，因为外界的湿度比较高，我们皮肤里面的水分向外跑的会比较少，所以我们可能会追求一些比较清爽，或者说比较保湿的霜就可以

这是霜的一个非常简单的物理作用，我们可能通过绵羊油，甚至包括一些其他方面的简单的配伍就都可以实现

但是霜还有一个是作用，是我们在医学领域当中，所最看重的，就是说在我们面部的停留时间是足够的长，他甚至长过我们所有的产品，洗面奶，在我们脸上的作用时间，不过是十秒到20秒左右，水拍到脸上的时间，即使我们通过轻轻的拍打它，也不会超过一分钟。精华也好，甚至包括我们所使用的面膜也好，在脸上的作用时间其实都不太长，

而霜在我们脸上是可以作用12小时的，而霜这样的一个油性的载体，也是非常适合我们人类去发挥的，曾经我们在节目的开篇就给大家讲了一个结构，叫做皮肤屏障，皮肤屏障是砖和灰浆的一个非常形象地表示

很多人在面对这样的一个问题的时候，都理解皮肤屏障的损坏，但是总是会关心我的皮肤屏障损坏，和他是不一样的，我是一种怎样的一个皮炎？我是怎样的一个丘疹，或者说我是怎样的一个过敏的问题，

但是在我们看来，一个皮肤的修复就和修墙是一个道理。我们不用管你的墙是被车撞了，还是你的墙，是被枪打了，还是你的墙是被刀刮伤了，最终让你的这些砖变得更结实，让你的灰浆变得更坚固，是我们要做的事情

这样的一个灰浆就是我们所说的细胞间脂质，

细胞间脂质的破坏，其实是来自这样的几个方面

一个方面是我们的过度清洁

一个方面是我们用一些底滤的化妆品对他的影响

还有一个方面就是我们所使用的激素类的药膏

还有一个是我们年龄的衰老

还有一个问题就是湿度的减少

看到这样的一些问题之后，我们就会发现，保护我们皮肤屏障的这样的一个价值，《核心在于细胞间的脂质》

那么细胞本身还有一个新陈代谢的过程，细胞间的脂质不牢，就会让我们里边的水分，让我们里边的一些有益的物质，大量的流失出来，那么造成我们皮肤屏障的破坏

而恰恰是一些非常有能力的科学家，他研制出了一种非常重要的方法，因为我们都知道，在细胞间的脂质的结构当中

它包括了神经酰胺，包括了游离脂肪酸，还包括了胆固醇，它的比列大概是40-50，20-10 这样的一个状态，还有一些其他结构，而一些非常优秀的科学家，他是在我们生活当中，用神经酰胺1 神经酰胺2 神经酰胺3加上我们一些游离脂肪酸，加上我们的一些胆固醇，他做了一个复配，而这样的一个复配的方法，它就形成了一个，我们可以把它理解成为，不断向你皮肤细胞缝隙里面，去填充和涂抹的灰浆，而正是因为这样一个非常有效的修墙的方法，它是一定要和霜结合在一起使用的，这就是我们所说的医美概念，可能很多伙伴到医院后会看到一些产品，它们所描述的就是恢复肌肤屏障，恰恰这是目前医学界所公认的一个最有效的护肤方法

而我们想要保持这样的一个皮肤健康，恢复皮肤屏障，让自己的皮肤屏障变得健康，是我们每一个人都需要的

那么除此之外，我们每一个人还要根据自己的皮肤结构，根据自己的时间去选择合适自己所用的霜

同样一个人，我今天从广州出发，我到西北，可能我的霜就要从一个比较清爽的变成一个比较滋润的，如果说我身边没有这样的一个霜，怎么办呢？

大家可以在市场上，或者说在身边商场去购买一些，我们不方便说他的产品，但是它是一种比较偏油腻的，这样的一个比较滋润的霜的时候，自己学会一点DIY

大家一定要知道所有的霜，它自身来讲是可以互溶的，如果你信赖你的霜里面的营养成分，你只是觉得滋润不够的话，可以往里面稍微添加一些比较高保湿的霜，把它调和在一起

而如果一个广东的女生当你到了西北，你要去出差的时候，你就要知道你的霜要从普通的清爽的霜，变成高保湿的霜儿

而一个西北的女生，你来广东的时候也要做调整，或者说一个广东的女生，到了一个冬季的北京的时候，你的霜也要做调整

那么调整的方式是根据你皮肤的保水量来决定的

皮肤外面湿度越高，我们的霜越清爽，皮肤外面湿度越寒冷，越干燥。用的霜就要越滋润。我们只是按照这样的一个方式，包括加上刚才我讲的能够具有一些恢复细胞屏障的价值

如何去看待一个产品具有恢复细胞平衡的价值，你要看他的产品设计当中，是否还有刚才我讲的神经酰胺 游离脂肪酸 胆固醇。这样的三个复配，如果说他能有一个非常良好的技巧，把它们组合在一起的时候，这就是一个非常具有价值的霜，他对你的价值就已经超越了补水，超越了保湿，或者说超越了滋润的一个概念

很多女孩子会觉得，用到霜之后我们就要进入到了一个彩色的环节，其实呢，在我们生活当中还有一个非常重要的问题。我刚才讲的在一个护肤的理念当中，我们人类能够为皮肤做的最重要的三件事情，一个是清洁，一个是保湿，还有一个呢，是抗氧化。

可能每一个人都会觉得你自己的皮肤，身上要比脸上好

曾经有一些护肤界的朋友，我们曾经开过玩笑，为什么人的屁股上是不长斑的？

这就要说到一个问题，氧化 ，我们很多人会觉抗氧化和防晒是一件事

但是我们可以说这样子是不全面的，还有很多女孩子会非常看重隔离，会觉得隔离霜它的主要作用，是在彩妆和你的基础的霜之间，形成一个隔离层。但是我们可以说这是一种方法，但是呢，也是不全面