优势觉察416 | 如果自己工作很忙，又想学新技能怎么办？

工作很累很苦，好像又看不到什么希望，一眼能望到尽头。

想着学得新技能助力自己的工作，这想法很好。

如果自己在工作之余，有额外的精力和时间，那么这是一个值得投入的事。

如果本身很忙碌了，工作加班加点，那么有时间先做好工作多休息，先保持一个好的健康状态，把工作做好。

等有余力时再学习精进，在工作中可以记录自己哪些技能想提高，哪些发挥了优势等等。

带着觉察去发现自己，了解自己，从而有机会时发展成长。