2020-04-12

自己前几天定好自己的目标还有安排，现在因为姐姐和她娃的到来，被打乱了。我自己在想是因为自己的自觉性太差，还是他们的干扰力太大。

现在自己嘴里说着，两者都有，其实心理也知道是自己的自制力太差。人都有有惰性的，自己也是俗人一个。但是怎么克服自己的惰性？怎么将别人的干扰降到最低？这是现在自己最需要解决的问题。

看过许多教人自律的文章，自己也知道该怎么自律，但是为什么自制力就是不够呢？