睡前重要性变化

通常白天重要紧急或重要不紧急的事情，在睡前其重要性会发生变化。睡眠会变成最重要的事情。

也许工作学习重要，但没有充足体力精力的支撑，什么也干不好。

完不成的事如果不着急的话，优先要做的是睡觉。事情不能依靠完成，如果这次依靠熬夜完成，那么下次呢？要提升白天效率，而不是熬夜。