睡眠、梦与意识流

2024-11-02  本文已影响0人  笑知

       看电影《解密》,把心理学解梦与密码破译结合了起来,梦里梦外结合,用潜意识深处的直觉去感知真象。

       把现象性问题抽象化,结合个体经历和困境给予社会性意义的解读,让碎片化场景能够串接融通并升华为对个体的人生启示,这是从精神分析导师一个个解梦实例中感觉到的心理学解梦的最重要的价值,也是在学习时感觉自己难以达到的高度。

      睡眠中产生梦,梦中有意识流,这是人本能中的一部分。而研究道法自然的导师却传授过自己的经验,更高效地利用这个本能:带着探索性思考或问题入梦,梦中常常会呈现问题的答案和解决逻辑、思路或方案,而且常常是带着灵性的。

       启示是什么呢?一是保持足够的睡眠,才能保持人的灵性,升智慧、激能量。二是做过的梦可以记下来,作一些社会性意义分析,可以锻炼人性分析和觉察能力,从细节中理解自己的潜意识。三是带着有效的正向的思考入睡,把清醒和睡眠在时间上连贯延续成为生命整体,以梦为载体让更多的意识流自然而然地涌现,培养运用潜意识解决问题的能力,推动思维向更高层次提升,提高生命的效能。

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