家业同修实修营期中复盘

看着美好的，喜欢的东西，心就是暖的！

在实修营，也是一件暖的事~！

这一期的家业同修实修营，对我来说，在开营半周后就不自觉再次陷入自己的小圈里。

一眨眼，实修营已过半，而复盘就在眼前，昨天草草列了一下可以从几个方向来复盘，惊讶地发现，虽然我看似停滞，却依旧在挪动~

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在过去的十天里，我有那些变化？

行动

    通过实修营督促我把早睡早起慢慢落实下来，通过身心瑜伽共修，让我把形式化的爱自己重新注入能量。也给自己种个念，争取本周重启瑜伽带领人的身份~我被赋能被滋养的同时，我也开始复苏，想去滋养别人！

    依旧在志愿者身份上，配合静儿完成了2篇公众号文章，我编辑的这一篇文章，注入了我的爱和心，在构思、书写、编辑的过程中，感受到满满的欣喜。

    在学员身份上，听课、看书，在慢慢突破舒适区的同时，去打卡（还漏下几篇主题卡没完成），完成简书日更，每日带着觉察，生活和学习！

    在生活中，我是儿媳、是妻子、是母亲，在这三个身份上，我还在找平衡点，我还是会甩手，但是我开始慢慢跟孩子重新链接起来，绘本、哄睡，等着我真正重启亲自阅读！跟先生之间，也开始放下那股烦躁（这都是先生用他的真诚和毅力在融化我啊！）~与老人家之间发生的事，平淡、无事，或许，这已经是目前我可以做到的部分——我无法炸开心中的城墙，也无法敞开城门，只能先平静地在城内回应着他们的付出！感恩！也默默地看着自己的这份“不知恩”。

    在工作上，我是行政部门负责人，我承接着领导和公司员工之间的连接，不过目前还没准确找到自己身份的站位点。也发现一个点，我对领导，很容易冒出错位的态度——没大没小。【觉察到的一个点，是否因为过往在家庭中不敢反抗，目前对原生家庭的铁三角也是无力状态，所以遇到领导，投射了父母；遇到平易近人的领导，就忍不住蹬鼻子上脸？    每天默念：领导是我的领导，不是我的父母。他们不背负我的期待，我有我的工作，我有我的身份！】

思想

    在群内的一些爬楼，看到大家对课程、对书籍内容的讨论，还是会有逃避的情绪出现~

    面对志愿者的工作，似乎开始有了新的思路，那也意味着过往的一些积累开始在显露~

    生活中，我继续选择，允许自己在快的同时，也慢慢地以一个可以接受的速度，慢下来！是的，我的名字，时刻都在提醒我，有时候，慢也很美妙！

    看见贪，也看见怠；更看见自己的愿：愿早起，愿同行，愿敞开！

    我感觉，那个我，在慢慢回来了呢~真好！

我的收获

    实修营一直都不负期待，借着这十天的能量加持，我感觉，春天的能量开始透过一切迷雾，一点点注入我的内在。

    整个我，仿佛被一场大雨冲洗，在浑浊中走出来，抬头发现：骤雨初霁，天地如洗！