断舍离07：厚度决定高度，高度决定远度，远度决定出路
断舍离的最终目的不是抛弃过去，而是发现自我。在清理掉不需要的东西之后，给自己的生活腾出空间和时间，重新开启思考，从更高的角度去审视自己：你是打算把1天重复过365次，还是愿意经历365次不同的生命体验？
一、厚度决定高度
“我想要成为什么样的人？”
这个问题是要你问答：如果从现在开始到未来某个时间节点，你要做些什么事情，从而变成一个与理想中相符合的自己。很多人会高估自己的能力以及时间的长度，认为自己这一生能够做很多事情，但往往到最后变成“什么都会一点，但什么都不专精”。这时不妨换个思路：只做一件事，如果这件事能做到专家级别，再去做下一件事情，至少有一样看家本领。
那么问问自己：如果这辈子只能做一件事，或是只能做成一件事，你选择做什么？哪怕每天跑步，每天写作，每天阅读这样简单的事情，反复做上1年，5年，10年，20年，30年.......你能想象在自己身上会发生什么变化吗？
1. 复杂的事情简单做
在开始行动之前，先问问自己：你要做的事情是否足够具体清晰，能否被量化？使用“目标--项目--行动”的思维框架去分析，可以帮自己分解事情，将具体行动落实到每天的行动上，比如今年要50本书，每天计划阅读1小时。
1 ）目标：你做这些，到底是为了什么
2 ）项目：完成什么，达成什么目的，比如做一次 PPT 分享，完成人生第一个马拉松；
3 ）行动：做些什么，比如读 50 本书，跑100次步；
分解到位的标准是：简单---不经思考就可以直接行动，或者让一个外行人或是小孩子看到你的行动计划，就知道怎么做。大多数人会不屑于在一件简单的事情投入过多的精力和时间，觉得做一些复杂的事情才是能力的体现，可结果往往遇到困难就退缩放弃了，而把事情简单化的目的是为了拒绝外部各种诱惑，腾出心智空间进行专注投入，而且大脑对简单明了的指令，能迅速做出反应，进而不需要太多思考，直接开始行动。
所以，简单是为了更好地行动。
2. 简单的事情重复做
重复会让人联想到机械单调，一想到长时间做着同一件事情，那会是无聊沉闷的，因而很多人觉得能把一件事做上几十年，那一定是很疯狂的，真正要自己去做，要么傻掉，要么疯掉。而这恰恰是错误理解“重复”的表现，因为相同的方法得到的必定是相同的结果，而同样的结果，毫无新鲜感，缺少刺激，因此才觉得单调无聊。
重复的目的不仅仅在于熟练掌握，更重要的是不断迭代试错，寻找突破点。每次的行动都会是一次经验，重复的行动必定会产生不同的经验，相互对比就可以看出差异，而差异意味着丰富。将今天与昨天的结果相对比，看看有哪些不同，这些不同有哪些是自己不喜欢的，哪些是适合自己，适合自己的结果又是通过行动上哪些尝试改变而获得，这便是经验的积累。
然后再将这些尝试做出的改变进行重复再现，如果结果满意，那么意味着寻找到适合自己的方法，不断打磨熟练，以形成自己的节奏，保证结果能够持续高质量输出，这也就达到了优秀的程度。
重复就是经过不断迭代试错，寻找适合自己的方法和行动模式，并熟练掌握。
3. 重复的事情用心做
不断重复，能够帮助你达到优秀的水平，能够比一般人做得要好，而这个世界上优秀的人很多，但真正能够做到极致的人却是少数，究其原因很大程度上是追求极致，往往比做到优秀水平需要付出更大的投入。这并不是一个理性聪明的选择，需要冒着投入更多却没有回报的风险，很多聪明的人并不会选择这条路，因为他们更倾向于让自己的投入得到最大化的收获，因而这会产生一个很有意思的结果：选择追求极致的人，并不是那么聪明的人，往往身上带有一种“傻劲”。
追求极致，首先需要做到用心。而什么是“用心”？“用心”就是全身心地投入，即高度专注的状态。
其次，用心做事是指不断地去思考“如何才能做得更好？”。同一件事重复去做，能够帮助我们找到适合自己的方法，并熟练掌握，但这个是否是最好的方法？是否还存在其他更好的方法？而这个世界并不存在“一招吃遍天下”的方法或规律，假设面对不同的情况，条件改变，角度变化，思维也需要跟着变化，这时候原来的方法是否还能产生效用呢？另外做一些更具难度的事情，也能促使自己不断思考如何做得更好，从而让自己不断精进。
“重复”是在试错中寻找适合自己的那个点，而“用心”则是在适合自己的那个点上，专注投入，不断精进。
你会成为什么样的人，取决于你做成了什么事；你做成了什么事，其实就是你的价值，而价值是需要积累的，积累靠的就是重复。在《用生命丈量时间》里我提到了，自己模仿柳比歇夫时间记录法，通过对每天生活和行动的时间开销的记录，让我体验并理解到，哪怕只是时间这样一件简单有用的事情，也能够产生超出预期的效果，因为事物的价值往往并不取决于事物本身的价值，也无法通过问他人“这有什么用”来测量其价值，它们的真正价值取决于自己对这件事全身心投入的付出。
在自己感兴趣的领域里，对知识、技能、能力、体验、经历等的积累，就会不断发生从量变到质变的跃迁。每次的跃迁就像是走楼梯，一个个台阶地往上走，走上更高的台阶，意味着能够获得更宽广的视野。积累能够丰富人生，进而形成厚度，而站在越厚实的地方，就能站在更好的地方，眺望更远的风景。
二、高度决定远度
“前路未知的恐惧，每个人都有，我们看不到明天，是因为我们站的不够高。”
站得更高，能够看得到更远，但看得更远，就一定能够看到更多东西吗？未必如此，没有格局，看到的东西都是有限的。我们的大脑只会根据自己认为正确的“三观”标准，只筛选出对自己有用的信息，而屏蔽掉大多数的自认为“无用”的信息。格局的大小会决定视野的宽窄，影响思维判断，而思维判断决定一个人的行动方向，继而决定人生的走向。
所以，想要站得高看得远，还需要对自我以及自己与世界关系上的认知局限和限制，不断进行突破，让心态从封闭到开放的状态，才能拓宽格局的大小。而突破认知局限和限制，主要有四种方式：
1. 阅读
对于阅读的好处，怀疑的人自然不会付出行动，相信的人自然能从行动中收获所得，所以没有太多需要展开细说的，少想多行动就可以了。
而最近跟朋友聊天，共同觉得：与跑步类似，阅读被很多人“玩坏”了。现在很多场合都倡导阅读，这种行动的出发点是好的，但渐渐地阅读这件事以及阅读的效果被夸大，而且人们逐渐把阅读当作是一件自我标榜的事情，与那些不阅读的人相比，就会有一种自豪的优越感，仿佛自己读了几本书，就会比身边的人牛逼一样。这其实是被阅读“绑架”了。
阅读之所以流行起来，除了商家的宣传效果以外，更重要的是，相对于其他自我提高的方式对比，阅读是成本最低，最容易控制的方式。这并不意味着，阅读就适合自己，毕竟阅读只是其中一种自我提升的方式而已，并不是唯一。
所以，做阅读前，先问问自己，我是否适合做阅读？
2. 阅人
本质上，阅读其实就是在阅人，虽然文字是经过总结整理的信息，更为精炼，但始终还是属于间接经验，容易被读者误解，或是无法深度理解作者想要表达的意思。而与人沟通过程中，对方的表情、动作、神态、语气和语调，以及环境的摆设和氛围都会作为一个辅助信息，帮助理解对方想要表达的知识、思想和观念 。
而每个人在这个世界上都是独立的个体，独立不仅仅体现在生命的唯一性，更体现在每个人看到的世界都是不一样的。人类的大脑每秒钟要处理四千亿位（bit）的信息，但是观念和思维只接受其中两千位的信息--屏蔽掉我们不想看到的，只看到与自己的观念相符，自己所能理解的。换个角度来说，观念和思维既是我们认知世界的工具，同时也是限制认知的牢笼。
正因为被束缚和限制，沟通交流才会变得如此重要，这实际上就是不断拓展这层认知牢笼的空间和范围（大多数人还是无法做到“全能全知”的）。沟通交流不仅仅是在知识、经验、思想和观念上互动有无，更重要的是因认知的差异而产生在思维和思想上的碰撞，促使认知达到新的高度，不过前提需要能够包容彼此差异，而不是以自我为中心，批判对方与自己不同的地方。
多与比自己牛逼的人，比自己思维开阔的人接触，常会听到或看到自己没有关注过的东西，视野一下子就开阔不少，感觉像是眼前打开了一扇门，看到了更宽广的世界。但需要注意的是，这扇门是别人打开的，并不会一直敞开，它在交流结束后会关闭并消失，而你只能凭借残留的记忆和感觉去寻找，学习并获得相应的能力，才能再次打开那扇门，走进更宽广的世界。而这一系列的体验和感受也是一种人生的经历。
3. 阅景
现在许多人都喊着要去旅行，为着那些“说走就走”的故事，为那些在路上寻找自我的情节而感动，因而也想拥有这样的经历。对于旅行，最好先问问自己：我真的需要旅行吗？除了休闲放松外，旅行对我的还有什么意义？这么做至少可以避免那种“为逃避工作和生活的压力而冲动上路”的情况。
旅行的意义在于短期内换个地方换种生活方式，从复杂琐碎的生活中跳脱出来，重新审视自己。旅行只是生活中的一个插曲，毕竟大多数人是做不到，把旅行当作生活的，那么旅行对自己的意义到底是什么呢？是否你的旅行循环重复着这样的模式：跟一群人去到一个地方，吃点美食，拍个照片，看点风景，然后回到自己的居住地，按照原来的方式继续生活，直到下次再忍受不了生活和工作的压力烦恼，再约上另一群人，去到不同的地方，做着类似的事情呢？
如果你不是一个喜欢远行的人，那么不妨每年找机会去爬高山，去海边，静静地站在山顶和海边，看看山下一览无遗的景色，看看广阔无边的大海，将这种宏大的视野内化到心里，从而扩大自己的内心世界。
而阅景与阅读和阅人最大不同是：所获得的都不是间接经验，每次的旅行，每处的风景，经由体验和感受后内化成直接的经验，内化于心，不断拓宽视野，不断增加格局的大小。
4. 反思&检视
通过近期回顾2015年每日检视，我能够清晰的看到那些生活的节点或是生命的转折点，这让我明白：改变，决不是在自己下定决心的那一刻就立即兑现，而是经过一次次对自己的言行举止进行反思和检视，慢慢累积，迭代作用，才会借由生活节点和生命转折点，呈现出令自己意想不到的改变。生活虽平淡普通，但是我们所经历的一切都是有价值的，而且一切都刚刚好，在人生某个阶段恰巧呈现，给予自己启示，并且我们拥有的就是我们所经历的所有，而经历的所有并不局限于我们所看到的，因此自己需要经常做反思和检视，才能跳脱出原来的视角，换角度重新看待自己，以及自己与这个世界的关系。
三、远度决定出路
“敢问路在何方？路在脚下。”
1.犹豫选择什么
站得高看得远，自然也就能选择更多。随着能力的提高，视野的开阔，原来的目标已能够轻松实现，这时在你面前会出现新的机会：是选择实现更高难度的目标，还是发现更适合自己的目标，选择新的方向？这就会陷入新的迷茫：从不知道选择什么到犹豫到底要什么。更多的机会意味着更多的诱惑，而更多的诱惑使你陷入矛盾和纠结中：什么都想要，什么都舍不得。这会促使你重新思考最初的问题：你想要成为什么样的人？你要的是什么？你想要做什么事情？
2.为自己而选择
站在更高的角度，重新思考“你想要成为什么样的人？”，或许会让你害怕做出选择，即使你内心知道自己想要选择什么了。过去做选择的时候能得到别人的鼓励和帮助，或是有前人行动示范，不必担心选择错误，只要跟着做就行了。但现在的选择却不同，也不是简单用“勇气”就能解决的问题，而是你开始要为自己的选择承担责任，即你是在为自己选择。
这意味着你要为自己负责，独自去面对并解决所有的困难和问题，同时承担所有的风险以及失败的结果，所以会感到恐惧，是人之常情。但能够促使自己做出选择，为自己承担责任的勇气，来自于你做过哪些事情，你做成了什么，你为自己的人生做了哪些积累。这些其实就是你所走过的路，也许当初做出的选择是一种偶然，但你能够走到今天，成为今天的自己，却是一种必然，而这也会让你更有自信去面对和处理未知的一切。
3.路是走出来的
经历上面两个阶段后，就算是找到出路了，但这仅限于找到而已，路并不会在你下定决心的那一刻，自动呈现在你眼前，然后按着某条轨迹迈开脚步就能走向你想要去的地方。其实从来就不存在所谓“自己的路”，这条路是要靠自己走出来的，也正因为靠自己，所以才被称为“自己的”路。
站在高处，是为了看清方向，然后回答“我想要做什么样的人”，而接下来就是怎么去到自己想要去的地方。首先要做的就是走下山，开始新一轮的积累，迭代试错，突破限制，不断循环和重复之前做的事情。然后登上一座座山丘，不断修正和确认方向，一次次走过上坡路（逆境）和下坡路（顺境），经历人生的起起落落，但最后能否走到心中所向往的地方，没有人能够保证，只能靠自己一步步去确认。
断舍离的专题文章到此就结束了，这是我第一次写专题系列文，会存在许多纰漏，以后会根据自己的体验和经历不断修正和丰富这部分内容。
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