启航178-没有健身的日子3-踢球

看台风还远，看天气依然温暖，而没有健身的日子里，还剩下一项自己最喜欢的运动-踢球。说起来，从初中开始好像就没有中断踢球的时间，虽然那时候学业很重，只有周末和每天晚自习前的半个小时到一个小时有时间踢球，可是却成了我人生不可或缺的一部分。

高中时，学业更重，可是还是没有放弃踢球，反而有点见缝插针的去争取踢球的时间。哪怕平时都要以学习为重，可是学习之余，周末的大把时间还有平时的体育课，基本上做完操之后就直接拿球跑了。不是三五成群的一群男生组队踢球，就是和同时上体育课的其他班级对抗。虽然参加比赛的机会不多，最大的一次也就是县级联赛，而且还本冠军队在半决赛时淘汰。不过就是这种与足球的结缘和陪伴，让接下来的人生再也没有离开足球。

哪怕是大学，学校里没有足球氛围，可是还是会有机会就去踢一场，真正开始固定下来踢球还是工作稳定之后，从12年开始，基本上维持在一周两场的节奏，而且已经坚持了十几年。虽然换了一批队友，虽然换了很多场地，可是踢球的积极性和参与度依然不减，甚至有点越演越烈的趋势。

最近连续两周因为孩子上培训班，没有时间健身，跑步也因为要早起而不多，反而是踢球的频率更高起来，已经连续一周三场两周了。如果不是因为偶然的天气原因，可能会出现一周四场的情况，简直不要太疯狂。虽然喜欢，虽然知道人生在于运动，可是也要控制住踢球的频次，不能过于频繁，不然容易物极必反，减肥没有达成还容易受伤。踢球诚可贵，减重价更高，若为健康故，二者皆可抛。