练习

练习就是不断的去克服自己不习惯，不适应，不能改变的东西，只有通过坚持持续不断的练习。让自己慢慢慢的、渐渐的发生改变，从而实现从量变到质变的过程，这是一个漫长的过程，这个过程需要长期的坚持。去需要有一定的恒心和毅力，更需要的是恒心！