倾听时，要认识并接纳孩子的情绪

倾听是亲子沟通的基础和前提。大人与孩子的表达，即使是只言片语也都是十分可贵而又真实的，想要实现高效的亲子沟通，父母就要认真倾听孩子，了解并接纳孩子的语言和情绪。

梦，是表达孩子内心世界，另一种渠道，是孩子潜意识里某些情绪的影射，孩子对父母倾诉梦境，表明孩子需要父母的安抚，对孩子的梦，父母一定要认真对待，倾听孩子的感受，并尝试的分析孩子梦境中出现的画面都意味着什么，多和孩子聊聊，帮助孩子找到梦境的原因打开孩子的心结。

由于一些生理原因和环境因素，可能孩子不太习惯直接将心里话说出来，这就需要我们以一颗平等和尊重的心去对待孩子，在耐心倾听孩子的过程中，我们也要善于观察孩子的情绪，认真识别、接纳孩子的情绪，并适时的给予回应，这样孩子才愿意说出他的心里话。