试着这样做，让生活“减重”

（图文来自头条）

生活不一定要负“重”前行，试着去这样做，你也一定会喜欢上这种极简式生活。

回想一下，你是否每次穿的总是那几身衣服，但你的衣柜里却总是塞得满满的；

你是否经常点开的软件只有那么几个，但你的手机里却下载了好多App；

你是否每天只重复的做那么几件事情，但你的身心却总觉得疲惫不堪。

要知道生活需要减重，就像爱因斯坦所说“凡事力求简单，直至不能再简”。学会给生活做减法，你的生活才会越来越轻松。

① 尽量让东西越少越好

不要试图去囤积你不用的东西，给自己腾出一天的时间，将自己的东西进行整理归类，每天或者每星期都会用得到东西放置在一起，是为常用物品；一个月或者一个季度才会用到的东西放置在一起，是为备用物品；而一年或者是两三年都不会用到的物品就可以舍弃掉了，是为无用物品。

清理掉杂物之后，我们自身的糟糕情绪也会被一并带走，心情自然也会变得舒畅许多。

② 不要让无效的东西占据我们的时间

当我们的时间变得宽裕时，我们处理事情就会从容许多，人的精力是有限的，不能专注于N个方面，所以我们必须要适当的舍掉一些东西，比如丢掉不合适的衣物，卸载手机里不常用的App，把自己的朋友圈微商朋友合理的屏蔽，或者删除掉手机里毫无关联的陌生人微信等等。

③ 多一事不如少一事

不要轻易向别人允诺，不要去做一个老好人，你越是委屈自己，自己承受的心理压力就越大，长时间下来，可能会让自己产生痛苦。所以当自己不愿意的时候，学会去说“不”，礼貌性地拒绝别人，远比委屈自己要幸福得多。

关于极简式生活，你有什么想法呢，欢迎下方留言分享！