辟谷的第三天

      今天在家休息，坚持这最后一天就结束了。加油，坚持。其实肚子不饿，只是脑子里面有想吃东西的欲望，我的内心一直都在斗争。尽量不要看美食图片和视频。

      其实要对抗内心的欲望还是很难的。所以强迫自己一直要找点事情来做。分散注意力，只要是怕自己一停下来，就会想吃东西。毕竟吃东西的诱惑还是很大的。加油啊，坚持着最后一天不吃东西，你就赢麻了。