28≈回归

森林公园已开园，又可以去跑5公里。

黄昏的钉子塔

这次跑完5公里没有违和感，比较顺畅，呼吸还可以，除了清鼻直流，其他都还好。

公园人很多，慢跑的不少，估计下班来跑的居多，溜达的人也很拥挤。好在朝一个方向走，不会相互踩脚。

天气还算凉快，昨天刚刮完大风，今天上午天气很热，现在却凉风习习。

跑完出了一身汗，风一刮居然还有些冷，怕感冒，就赶紧回家。

第28天

跑完已晚上8:00，按理讲晚上不太适合剧烈运动，但是没办法，白天没时间。

黄昏彩云

等退休后就早上去跑，当然这一半是吹牛，管他呢，先吹着，哄自己开心，反正几年后也不会有人再记得这事，包括自己。