先生给我说这些话时，我先四处张望了下……

今天下午我和先生陪孩子去上辅导班，在等待孩子上课的过程中，我坐在单人沙发上，倚在一堆羽绒服上，写着这一周的总结。先生坐着一个小脚凳，在我的身边，他在进行家庭账目整理。

当他和我核对具体明细时，我习惯性的抬头张望了下，因为先生在和我说哪笔钱怎么还掉的，欠一屁股债这种事情怎么好让别人知道呢？

因为买房借了很多钱（不是指银行贷款），前的我总是不能坦然面对，不愿意将自己的不如意展示给别人，更不愿意熟悉或者半熟悉的人会知晓我的经济困境，打心底里认为这是不光彩的事情。

看着老公坦然的和我核对，我暗自笑了笑自己的小心思，毫无顾忌的和他进行核对。

最近这两年不断向内看，不断发现自己诸多行为背后的驱动力多在外在。

我想告诉大家的是，无论你在做什么，只要不是影响别人的事，那么完全没必要在意他人的看法或评价。

首先，在别人眼里，你没那么重要。

大部分人活在自己的世界里，有着自己的聚焦点和烦恼，根本无暇顾及你这个路人，尤其是不能从你这里获得什么内在的触动。

自己的事情还忙不过来，烦心的事情一串一串的，你分配不不到别人的注意力。

其次，关注到你的人有两种反应，鄙视或者羡慕，皆是痛苦所致。

凡是他人对你的言行有任何评论，说明你的言行触动了对方的痛处，勾起了他内在的波澜，他们内在的变化不是因为你而存在，你的言行只是一个引子而已。

如果别人鄙视你，说明他很痛苦，因为通过对比他找到一些优越感，这些优越感让他感觉良好，其实是为了掩藏痛苦。

就好像有些人喜欢看负面新闻，借由别人的不幸来庆幸自己的安稳。

如果别人羡慕你，那么他在对比中体验到了即刻的痛苦，他也是在外求。

就像是曾经的我，出门会很在意别人的穿着气质。看着比自己好的就羡慕人家，看着不如自己的就自我感觉良好，其实归根结底都是骨子里的自卑。

习惯了向外看，习惯了通过外在来肯定自己，时间久了，就没了自我。