学医之——我学针灸大成和黄帝内经的心得体会
学医之——我学针灸大成和黄帝内经的心得体会
18届19班095-孝感-胡四平 分享
自去年十月进入弘五这个免费学中医的平台以来，我一直抱着感恩的心态在学习，也非常珍惜这个学习的机会。今天我想分享一下学习针灸大成和黄帝内经的心得体会。
因为我爱好中医，所以我前几年我就将经络穴位全部背下来了，我买的书里对穴位标注有井荥俞经合，虽然我不懂这个是什么意思，但是我也背了下来。虽然时隔多年，但依然记得许多，所以我学针灸大成不是很困难。
进弘五之前，我的左手食指商阳穴处有点麻痛已近二个月了，一直不知道怎么办，听倪师讲解后，我明白，酸麻为虚，虚则补其母，手阳明经的母穴为曲池穴，我于是在对侧曲池穴上试着按摩，几分钟后，左手食指商阳穴麻痛感消失了。这让我切实感受到了善于利用穴位而可以达到立竿见影的神奇之处。
我的一位朋友经常犯妇科病，每次犯时小腹疼痛，白带多，我以前总是给她在大敦穴处刺血，每次也是立竿见影，但她总是好发作。她问我，可不可以有什么方法让我的病不发了啊？听倪师讲课后，我明白了，我刺她的大敦穴只是泄了她的肝经的热，她体内还有湿未除，所以她的病还是会复发。于是在她又来找我时，我就给她下针三阴交，足临泣，大敦穴刺血，之后她的妇科病一直到现在也没有复发了。
我的一位朋友腰痛，痛在脊椎和膀胱经上，痛点近臀部，痛得腰不敢动，僵直，我按倪师讲的，给她下针后溪，阴谷，委中，留针三十分钟，中间每十分钟就行一次针，取针之后，他的腰痛轻了80%，当时就可以躺在床上翻身了，第二次下针后几乎完全恢复正常。朋友连呼神奇。倪师在讲针灸大成时经常插入一些黄帝内经的知识，让我对黄帝内经非常神往，非常期待学习黄帝内经！
内经云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓行，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”这句话的大概意思是，春天是肝气升发的时节，我们要顺应时节，养好肝气，假如违背了，就会损害肝脏，使得供给夏季长养之气的能力减弱，导致夏季出现寒性病变。
这让我想起了一位朋友，她在夏天最热时不敢吹电扇，更别说空调了，她说吹着很冷。别人在找凉快地方躲，她却大热天在太阳底下晒，她说这样暖和。为此她看过中医，我看她的药方，都是些温中散寒的药，效果不是很显著。这下我明白了，她因为家庭的原因，总是向我诉苦，长年累月心情抑郁，导致肝木不得正常升发，而心主夏，五行属火，木生火，，而此时因为长期压抑，肝木不能正常生火，导致心阳心血不足以温煦全身，所以在那么炎热的夏天她却感觉到寒冷。我想她如果用药的话，是不是应该以舒肝为主，再辅以温补心阳散寒的药是不是效果要好些呢？
目前我还没有学方剂，不会开药，我只让她经常按摩太冲穴来疏通她的肝气，按摩少府穴，内关穴，曲泽穴来调理一下心脏。难怪内经云：“问饮食居处，暴乐暴苦，始乐始苦，皆伤精气”“愚医治之，不知补泄，不知病情，精华日脱，邪气乃并。此治之二过”这充分说明情志也能致病，而一个医生不了解病人的心理只根据症状下药，是不能从根本上解决问题的，这也是医生的过错！而对于预防肝郁，内经里已有介绍：“木欲升而天柱窒抑之，木欲发郁，亦须待时，当刺足厥阴之井。”要使木气升发顺畅，须待立春时节，取足厥阴肝经之井穴-大敦穴刺血，可把肝气郁结的症状去掉。
内经里讲到了许多脉象，所以我不放过任何一个拿脉的机会。一天早上朋友约我去踏青，我顺便帮她把了一下脉。这位朋友一向身体非常健康，令我羡慕不已，结果把脉之后，令我大吃一惊。正常情况下寸脉稍浮，稍大，寸脉长度为0.9寸，而她的寸脉稍沉，弱，短，估计只有0.4寸，我看她的气色不错，比较疑惑，问她是不是有点气虚气短？她说是的，走几步路就气喘，我问她是不是经常头疼？她说是的，几乎每天下午要头疼。她的尺脉稍有点大、浮，而左手关脉有点浮大，这应该是肺气不足金不能克木导致的，而肝气过旺阳气不足就导致头疼，还有一点，身体上属阳下属阴，当上面的阳不够时，下面的阴就会上来，阴阳相争导致头疼。接下来呢不敢想象了……幸好她的胃气还好，有胃气则生！她曾经身体是那么的好的啊！
之后她一直絮絮叨叨讲这大半年来发生的事情，而我一句也听不进去了，我陷入沉思，该怎么去调理？这个时候是不能用针的，我曾经教她艾灸。分别时我叮嘱她回去艾灸关元穴，不要吃辛辣生冷，适当吃点酸，因为酸主收敛，辛辣主发散，本来气虚，吃辛辣越发会使气散，生冷越发会造成身体寒凉，阳气不足。她一直认为好玩，我看她根本就没有认识到问题的严重性，我厉声对她说：你怕不怕突然脑出血？她当时蒙了。她才答应每天在家艾灸。一个星期后她高兴的打电话给我，她说感觉精神好多了，我说你可以继续灸，等到元气充足了，我再给你扎针，一针去掉你的头疼。她高兴的答应了。其实说不定灸着她的头疼也会痊愈。因为阳气补足了，上面的阴气自然下来了，头疼也就消失了。
为什么我要吓唬她说会脑出血呢？因为人体处处皆阴阳，血之所以在血管里正常循行，是因为血管外有阳气像士兵一样在固守。而当阳气少了，血就会不安份的跑出来，而她头部疼痛，薄弱点在头部，所以我说她会头部出血。内经里说到：“血泄者，脉急血无所行也”“血无止法”。所以生活中常看到大便出血或者别的出血，一般是阳气不足造成的，这时候不应该去止血，而是应该去补阳。
谈到脉象，内经里讲孕脉“阴搏阳别”，我的一个朋友当时正好怀孕五个月，我当然不放过这个机会，一定体会一下孕脉了，我的手搭上去，嗯，真的是阴搏阳别，寸脉沉细，尺脉浮大如鼓。过了一个月，我又来摸她的脉，怎么回事啊，上次摸她的脉阴搏阳别，这次摸的大相径庭，寸脉浮大，尺脉沉细。我分析了一下，寸属阳属气，尺属阴属血，倪师曾在针灸大成里讲寸，胎儿全靠血来养，孕妇应该是血旺气衰，孕妇气旺血衰会导致流产。她现在的脉象不正是气旺血衰了吗？我马上跟她的老公说，你要让你老婆好好休息好好调养，她老公开始还不以为然，我说你老婆现在应该是浑身没劲，你非要等出问题了才重视吗？到时候你后悔都来不及了。她老公这才害怕起来。这位朋友经过一段时间的调养，精神又恢复正常。
内经云：善用针者，从阴引阳，从阳引阴。”当阳邪盛时，从阴分引导病邪外出，阴进阳退；当阴邪盛时，从阳分引导病邪外出。所以我给别人治疗腰痛时，先下肾经的阴谷穴，再下膀胱经的委中穴，这就是从阴引阳的道理。以此类推，我给别人左侧偏头痛时，她的偏头痛是隐隐作痛，我会下右侧的肝经的行间穴来从阴引阳，足临泣穴（胆经的俞穴，加强子母穴的效果），侠溪穴（胆经的母穴，虚则补其母），效果很好。而治疗痔疮下肺经的孔最穴也是阴进阳退的道理。
正如倪师讲的：《黄帝内经》是一个理论，它里面包括了预防医学，治疗的医学，诊断的医学，生理病理学等等。每次看完一个视频，我都有一种意犹未尽的感觉，急切的想知道下一节的内容。每次完成当天的学习任务后，我都不免感慨古人的智慧。古人将他们的智慧写成书传给我们，我们没有理由不好好学习，将它传承下去，发扬光大。我如今年纪己大，记忆力减退了，但我想我一定会努力去克服年龄给我带来的困惑的。再次感恩弘五学堂提供的这个学中医的平台，感恩倪师的倾囊相授，感恩在这个平台遇到的所有同学，大家在群里互相讨论，互相鼓励，共同进步！感恩一切！
学医之——我学针灸大成和黄帝内经的心得体会
