莫做积极的废人，所有情绪化的自律都是假自律！

这些年做情感咨询，蔚蓝听到非常多的一句话就是——“我已经很努力了！可为什么还会这样？”

面对类似的困惑，我只想说：置身于当今这样一个行行有套路，处处有陷阱的浮躁社会，只知道跟着洪流做炮灰，只会与欲望和情绪做间歇性的努力挣扎，朝三暮四，人云亦云，既不能认识自己，又无远景规划，总希望有捷径式的幸福和一夜暴富……这样的努力，有个屁用？

和大家讲一个故事吧。

喵喵是一位80后，婚龄6年，孩子4岁。都说阅历是人生最宝贵的财富，只要努力就会越来越好。

可喵喵觉得，自己再怎么努力也是一无所成。不但婚后的十多年青春都喂了狗。而且，她还落下了一身的毛病，婚姻也濒临破裂的边缘。

喵喵说，对于幸福和成功，她有着与生俱来的强烈渴求，也曾经有过很多的想法。如，她会觉得：

婚姻就是女人的第二次生命。所以，她应该要找一个爱自己对自己好，最好是经济条件比较好的男人，这样她才更容易幸福，也会比别人少奋斗十年；

只要有条件，一定要多赚钱。女人只有自己有钱有能力了，才能活得有底气，才能在婚姻中占据主动的有利位置；

女人必须保持自律！所以，不管是外表长相、身材体重，还是自己的事业和生活圈子，她都必须严格要求自己。只有这样，她才能在未来拥有更多的自由和资本。

喵喵还和我讲述了她的三段情感经历：

第一任男友追了她三年，视她为唯一，是这个世界上对她最好的一个男人。可是相处两年后，她却发现和他在一起，不会有任何前途，更不可能过上自己想要的生活。

因为，他是一个只知道儿女私情，没有任何远大志向的男人，任凭她怎么给他打鸡血和激励都没用，而且他的家境条件也非常一般……所以，喵喵放弃了。

吸取前面那段感情的教训，第二任男友的家庭条件比较优越，对她也很好，并且准备半年后结婚。但临近结婚的时候，却又想当然地因为“不能接受和他妈妈一起生活”而强势分手。

第三段感情是她老公。她老公是个凤凰男，用她的话来说，“凤凰男身上所有的优点，他一样也没有；但凤凰男身上的缺点，他全都不落下。”

在喵喵眼里，她老公就是一个好吃懒做，容易满足，没有本事却又特别爱面子的男人。

所以，结婚六年来，喵喵做过保险，开过网店，还做过少儿培训和房屋中介，但基本上都坚持不到一年，最长的没有超过三年。

我问她，为啥要如此频繁地更换工作？她的回答似乎很有道理，“现在的社会发展速度快，当然是什么赚钱就做什么了！”

可是当我继续追问她“那你赚到钱了没？”，她又变得尴尬不做声了，并且还在电话的那头流下了眼泪。

她说，她其实是一个特别努力和自律的人，但每次都会阴差阳错地错过一些东西，包括好的工作、婚姻和赚钱的机会。

她觉得自己的人生，仿佛进入了一个魔咒——“每次出发都是斗志昂扬，每次回来都是灰头土脸”。以至于，她都觉得“自己是个废人”，并且认为“所谓的自律和努力都是用来骗人的，真正的成功还是要靠运气的！”

讲完喵喵的故事，再说说我的观点吧。

首先，我是非常能理解喵喵的烦恼和苦衷的。但在蔚蓝看来：

所谓的自律决不只是简单地管好嘴和迈开腿，或者能坚持把每件想做的事都做好。真正的自律应该是，能够保持目标的明确和情绪的稳定，能够为了一些更有意义的目标，摒弃自己思想和欲望上的杂念，既不短视趋利，亦不盲目跟风，长效地管理好自己。

换句话说，所有不能认识自我，没有目标的自律，都是假自律！

就拿喵喵来说吧。她虽然看上去很努力，似乎总有一种对生活的激情，不愿服输，能够积极求变，但事实上每一次的努力和改变，她都只是因为某种情绪和利益。

并且，总会在努力一段时间后，陷入一种功利享乐主义的间歇性恐慌，甚至还会时常为“努力后不能得到回报”而感到抱怨而自责。

就像我在先前多篇文章中所说到的那样“梦中，我们走过了许多路，但醒来的时候，我们却依然在床上”。

所以，于喵喵来说，她虽然看上去很自律，也很努力，每天都在早起，但却总会因为“思绪太乱和诱惑太多”在无数个深夜辗转难眠。

往大里说，我觉得这似乎已经成为当代人的一种通病。不是他们不肯吃苦，也不是他们不愿意努力，更不是他们没有梦想，而是他们的梦想太多，欲望太盛。而且，每天都只是在看上去的自律，以及疲惫不堪和心神不宁的努力中度过罢了。

因此，面对纷至沓来的各种信息以及欲望纷扰，他们并不知道去取舍，更不能清醒地认识自己。

所以，他们就像某个段子里所说的那样：喝酒前我是世界的，喝酒后世界是我的！他们只能任由自己的行为和思考力严重受制于情绪，只会在丧气的时候认为自己一无是处，然后在取得一些小成绩的时候，又懊恼地觉得自己无所不能。

但事实上，这绝不是一个小问题。从某种角度上说，它已经成为了一个时代的通病，甚至被称之为“积极的废人”。

所以，他们只是看上去那么努力和自律罢了，其实只不过是人在某种状态和情绪下，跟风浮躁和欲望的产物。它只会使人拥有短时间的快感，却永远无法让人得到精神上的安宁。

因为，所有情绪化，不能认识自己和趋利性的自律，都只是假自律。它非但破解不了人生困局，给不了我们自由，而且只会让我们在人生欲望的泥淖中越陷越深。

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