坚持

2024-09-09  本文已影响0人  姒妆

    感觉好像也就是很普通的一天,结果四节课的压力还是不容小觑。累到执行不了计划,累到拖延。然后就是烦躁,难受,恶性循环。

    反思我自己,感觉累了就求诸于刷短视频,结果让自己累上加累。还是要寻求另一些放松方式,甚至会觉得去做家务反而更好些。因为身体会累,但是心里会好很多。

    以此为戒,良好的开端需要坚持!

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