余生不长，好好过！

早起打卡已经坚持九十多天了。

虽然没能每天都很早起来，但基本上都是六七点钟左右起床，感觉非常不错！

希望能够好好坚持下去，让早起成为一种习惯！

即便是春节这样特别的日子，也要保持好的习惯，不能随心所欲，尤其是不能放纵自己。

在《简书》上更新文章，已经坚持一年多了。

这样的习惯特别好，让自己每天可以有事做，记录心情，记录成长，非常难得，一定要继续下去。

最近每天更新英汉对照的句子，保持五句的节奏，不多不少，刚刚好，希望多输出，也多输入，长此以往，一定收获满满。

除此之外，再完成一篇二三百字的文章。

健身计划，也要好好坚持，除去游泳，还可以步行，每天坚持一万步，争取每天可以捐步数兑换钱，帮助需要帮助的人。

加上爬楼梯，举重，一次不需要太多，每天35次，若干回，就非常不错。

每天都安排地妥妥的，让日子过得潇洒而惬意，收获满满就好。

训练营的所有课程，要好好坚持听课，完成每天的学习，并且努力输出，力争越来越好！

余生不长，好好过才对得起自己！